В нашей жизни без стрессовых ситуаций никуда, так как они поджидают почти везде и не только на работе, но и дома.
Поэтому очень важно беречь своё здоровье и заботиться о нём.
Не так давно я увидела в аптеке во такой чай «Фитоседан успокоительный сбор номер три и выглядит он так:
На картинке можно увидеть различные травы, которые присутствуют в составе этого чая.
В составе есть
а) пустырник
б) душица
в) чабрец
г) валериана
д) донник
Состав натуральный и это очень радует.
Хранить нужно в сухом месте, а иначе пакетики испортятся и потеряют свои свойства.
Очень хорошо помогает при бессоннице и нервном состоянии.
Предпочитаю пить перед сном, желательно минут за тридцать его выпить, так как раз через это время начинает действовать.
Если же есть склонность к аллергии, то нужно воздержаться от этого чая.
Очень полезно и вкусно, рекомендую!
