Спирулина -это пресноводная водоросль и содержит в себе много микроэлиментов и витаминов, благоприятно действует на весь организм:
питает мозг
укрепляет иммунитет
выводит холестерин
улучшает обмен веществ
очищает кровь
укрепляет нервную систему
Так же эту водоросль активно используют при косметических процедурах: маски для лица и обертывания, великое множество различных рецептов на самом Айреке дают девчонки (для этих целей я хочу приобрести спирулину в порошке), хотя некоторые и таблетки размалывают.
Spirulina Platensis
Рекомендации по применению:
взрослым и детям старше 14 лет принимать по 1 таблетке 4 раза в день во время еды.
Продолжительность приема:
1 месяц.Возможен повторные приемы 3-4 раза в год. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Принимала я спирулину полтора месяца, и сразу почувствовала эффект. У меня прошла хроническая вялость и сонливость. Я вообще люблю прикорнуть днем, а тут, успеваю кучу дел сделать, скачу как конь, улучшилось настроение. Связываю это с приемом этого БАДа, так как только его принимала, еще у меня выровнялся тон лица, стал более свежее. Кстати эту водоросль любит кушать и мой кот, даю ему по 1 таблетке раз в неделю, он просто ее обожает;
Я рада, что я узнала про эту добавку, буду проходить курсы приема теперь несколько раз в год, особенно весной, когда так явен авитаминоз!
Пробовала однажды пить спирурулину от другого производителя, но очень быстро это дело забросила, т.к. через неделю-полторы никакого эффекта не заметила) Сейчас думаю, может быть стоит все-таки пропить целый курс, надеюсь на положительный эффект 😊