Осенью занялась серьезно волосами. Одним из пунктов по их улучшению -было подбор хороших,полноценных витамин ,бадов для волос. Остановилась на них..купила..ну что хочу сказать..я не очень поняла повлияли ли именно они,или нет. Пила строго по инструкции..иногда пропускала,но это происходило очень редко. капсулы крупные- раскусывала их на 2 части и запивала.Пропила 2 месяца,т.е 2 упаковки. До 3ий как то не получилось дойти.Наряду с бадом, поменяла шампунь и подстриглась- 12 см отстригла! что конечно способстовало хорошему росту волос и ничтожному выпадению. Потому не могу сказать полноценно- помогли ли мне витамины,или стрижка с шампунем,или все вместе. но третий раз я брать не стала.Рекомендую- так как ногти лучше стали и кожа.
