После троих детей я вернула себя в форму достаточно быстро на правильном интуитивном питании. Теперь просто поддерживаю свою форму, уже имея возможность иногда поесть что то не очень полезное, включая торты, пирожные или фаст фуд. Но всеже правильное питание-это основной стиль моего ежедневного питания. На десерт обычно у меня что то лёгкое и не много. Но он есть! Я могу или съесть кусочек горького шоколада, или даже не очень горького иногда. Или несколько штучек фиников. Или вот например в последнее время у меня десерт состоит из кусочка обычного хлеба (так как я хлеб вообще не ем, я для себя не покупаю зерновой или отрубной. А семья моя хлеб ест, и обычно это простой белый хлеб) с арахисовым маслом.
Я никогда не высчитывала и не высчитываю калории, но это не мешало мне похудеть на 30 кг после третьих родов. Да, в этом масле много жиров. Но если его не есть много, то ничего страшного, для себя по крайней мере, я не нашла.
Масло очень вкусное! Насыщенный вкус орехов. Однородной консистенции. Не расслаивается. Храню я его в холодильнике, как указано на упаковке. Никаких комочков нет в масле. Масло густое и вязкое, что присуще орехам. По вкусу сладкое, но не приторно.
Мне понравилось. Стоило это масло в два раза дороже чем масло нутелла к примеру. Но нутеллу я не ем. Так что это арахисовое масло я Буду покупать ещё. И вам Советую!
