Опубликовано 23 Январь, 2017 - 09:01

За безумно привлекательной обложкой с любимой актрисой кроется книга о питании, спорте, дисциплине и мотивации.

Читая книгу, не могла отделаться от ощущения что я все это уже конечно знаю (возможно из подростковых книг для девочек) и книга просто мне напоминает о том, как полезно есть здоровую пищу, высыпаться, заниматься спортом и не запускать себя.

К тому что мне понравилось в книге отнесу, качество бумаги, фотографии и вообще все оформление книги. Мотивирующий текст подытоживается идеальными фотография тела Кемерон. Было конечно много информации которую я узнала или вспомнила прочитав книгу. После прочтения сразу заотелось сесть овощей и отправиться в спротзал. Очень мотивирует!

Не понравилось то, что книга, как таковая маркетинговый ход, информация о правильном питании в современной красивой обложке.

Было довольно интересно заглянуть одним глазком за питанием и распорядком дня Кэмером Диаз.

Рекомендую!

AliGрекомендует
Читать все отзывы 22
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 22
Смотрите также
Популярные отзывы
  • 09.04.2022 - 18:37
    27
    Книга, изменившая мою жизнь. Результаты эксперимента над питанием: к чему приводит отказ от пшеницы? Возможно ли полностью убрать глютен?
    Привет! Отзыв будет чуть больше, чем история о книге, тут я хочу немного рассказать про личный опыт отказа от глютена. Этот путь был не прост, имел свои особенности, продолжает уводить меня то в одну сторону, то в другую. Но сейчас я могу сказать, что книга Дэвис Вильяма изменила мою жизнь .
  • 01.06.2022 - 15:17
    10
    18+🔥 Секретики из жизни американской порнозвезды в помощь моим отношениям⚡ Книга–бестселлер о нелёгкой судьбе необычной дамы
    Если вы зашли в этот отзыв только ради того, чтобы узнать новенькие способы разнообразия половой активности — то явно попали не туда. Здесь не будет пошаговых действий по типу: «Подними ножку, милая! А теперь согни её... » Потому что эта книга не сексруководство.
  • 05.06.2022 - 13:30
    3
    Хочу тонкую талию, а не зачатки пивного пуза🐷 Худеем без диет и спорта💣 Мой эксперимент с фото тела...
    В первую очередь, в данной книге привлекает внимание весьма громкое название «Диеты не работают». Что ж... Для меня, это в большей степени правда, ибо все диеты на которых я сидела давали лишь временный результат. Их нужно было соблюдать ПОСТОЯННО, жутко себя ограничивая.
  • 30.04.2022 - 22:03
    1
    Все эти мудрецы пишут об одном и том же
    Обычно со скептицизмом отношусь к разрекламированным книгам, о которых твердят все. Особенно, если это "бестселлер». Особенно, если это про психологию. Но после прочтения этой понравившейся книги Зеланд решила и эту прочитать.
  • 21.06.2022 - 14:58
    23
    Оказалось у минета есть 10 правил, которые я должна знать! А сколько я знаю на практике?
    Всем хорошего дня! Обычно тема секса это табу в обществе, но почему-то не табу везде куда не посмотри. Поэтому не вижу ничего криминального в чтении такого рода книг, фильмы, конечно, по-нагляднее, но не всегда приятнее.
  • 21.07.2022 - 16:46
    2
    - Начните все сначала. Любите себя! Не знаете как? - Ольга Примаченко научит вас)
    Когда я увидела обложку этого произведения сразу подумалаA о том, что это просто очередная ванильная психология для женщин, но на деле оказалось не совсем так. Конечно, отчасти я была права потому, что здесь именно описывается психология которая будет полезна больше женщинам, чем мужчинам.
  • 05.05.2022 - 14:17
    75
    18+ Брезгливым не читать🍭 Тонкости анального и орального секса🍑 Как разработать нужные места и сделать партнёру приятно – расскажет книга–пособие
    Для своего любимого мужчины, каждая девушка хочет быть самой соблазнительной и желанной. Радовать. Удивлять. Взаимно наслаждаться приятным времяпровождением в постели. Но что делать, если страсть в отношениях угасла, а стандартная «миссионерка» уже не приносит ярких эмоций?
  • 27.06.2022 - 18:05
    Очень много вопросов к этому коллагену. Пишу отзыв, НЕ являясь представителем фирмы! Честно и по делу! Поехали...
    Привет всем, кто заглянул почитать мой отзыв! Если вы гуглите отзывы на коллаген, то наверняка знаете всю пользу этого чудо-порошочка, поэтому я сегодня "буду краток".
  • 12.03.2022 - 18:24
    27
    Румалон — новый для меня стимулятор регенерации хрящевой ткани, не была в нем уверена, но неожиданно при тазобедренном артрозе 3 степени он помог
    Посколько с операцией по протезированию тазобедренного сустава происходят какие-то непонятки, сказали нет протезов (теперь с нынешней ситуацией и подавно не знаешь, когда они будут), решила попросить у ортопеда хоть какое-то поддерживающее лечение, чтобы доходить до весны.
  • 13.05.2022 - 15:23
    10
    Пятница, 13-е 😈 Самое время вспомнить бывших 🐐 🐖 Проказница мартышка, осел, козел и косолапый мишка ))
    "Класть на тех, кто хотел класть на тебя", на мой взгляд, отличный жизненный принцип, чтобы "перестать беспокоиться и начать жить". И это касается не только мужчин.