Доброго времени суток, всем зашедшим на мой отзыв!
Наступила осень….
Хоть и «унылая пора, очей очарованье», как писал Александр Пушкин, но на меня всегда осень действует депрессивно. Хочется просто лежать, укутавшись в плед и тупо уставиться в телевизор, попивая горячий кофе….но, не в этом году. Наткнулась я на рекламу студии растяжки Lady Stretch. Посмотрела их видео. Там было занятие под музыку, новое направление Зумба. Как-то на душе приятно стало, захотелось присоединится к девушкам. Написала, записалась на пробное занятие со скидкой. Администратор подробно всё рассказала, дала некоторые советы по одежде.
В назначенное время я присоединилась к нескольким таким же новеньким женщинам. Прошло занятие. Под музыку и задорный голос тренера мы двигались 55 минут. После занятия ничего не болело, только приятная нега по телу разливалась, тело было в недоумении, что же с ним такое творили последний час.😆.
Боялась, что на утро буду себя чувствовать как разбитое корыто, мышцы будут сильно болеть, как после занятий в фитнесс клубе. А, нет. Тело было в тонусе, хотелось продолжать двигаться, как будто крылья выросли. И вот с утра я переделала кучу дел по дому, заряд энергии, полученной накануне, продолжал меня двигать 😆.
В студии есть разные направления. Можно приобрести годовой абонемент с очень хорошей скидкой. Есть абонементы на небольшие сроки до 4-х месяцев. Я пожадничала и взяла годовой абонемент. Теперь раз в неделю сижу и выбираю на что мне записаться. Ходила на аэростречинг. Тоже понравилось. Есть направления Здоровая спина, ягодицы и бедра. Но туда на две недели вперёд всё записано. Всевозможные растяжки есть, силовые элементы, йога. Даже детские группы аэростречинга. И самое главное, что мне понравилось, абсолютно комфортная атмосфера, женская атмосфера. Женщины разного возраста, от 20 до 70 лет, все себя чувствуют раскованно, никаких косых или осуждающих взглядов. Девушки-тренеры с вниманием и заботой относятся ко всем. Скажу честно, что в фитнес центрах я так себя не чувствовала никогда.
В общем, я нашла себе занятие, чтобы не грустить и не унывать этой осенью! И вам рекомендую!
И у Lady Stretch целая сеть студий, география обширна.
P.S.: Для тех, кто интересуется еще чем-либо, можно пройти по ссылке и почитать, периодически обновляю, добавляя из собственного опыта и опыта моих знакомых, отзывы на товары и технику. Ну и конечно, я пишу новые отзывы на свои вновь приобретенные товары. http://irecommend.ru/users/yuliya39
