Конец августа это как вечер воскресенья, после отдыха и расслабона наступает расплата за веселье.
Все лето я отдыхала и выполняла обязательные рутинные дела по минимуму. Работа на удаленке, отмена всех занятий у ребенка и полное погружение в отдых на природе.
Чтобы хоть как-то начать входить в осенний ритм, я начала раньше вставать. И это очень тяжело давалось организму. Я поняла, что нужно как-то поддержать себя и купила шипучие витамины. Аж целый комплекс.
Полное название: АРНЕБИЯ Мультивитамин+минералы
Цена: это чудо, так витамины и так не очень дорогие, 250 рублей за 20 таблеток, а мне повезло купить их по акции за 98 рублей. И срок годности хороший.
Страна производства: Германия
Состав
Лимонная кислота; бикарбонат натрия (регулятор кислотности); карбонат кальция; карбонат магния; гидрокарбонат калия; инулин; сорбит (влагоудерживающий агент); L-аскорбиновая кислота (витамин С); крахмал; трикальция фосфат (антикомкователь); цикламат натрия (подсластитель); ароматизатор; никотинамид (ниацин); DL-альфа-токоферола ацетат (витамин Е); мальтодекстрин; сахарин натрия (подсластитель); порошок из сока красной свеклы; D-пантотенат кальция; пиридоксина гидрохлорид (витамин В6); рибофлавин 5’-фосфат-натрий (витамин В2); тиамина гидрохлорид (витамин В1); птероилмоноглутаминовая кислота (фолиевая кислота); D-биотин; цианокобаламин (витамин В12).
Содержит подсластители. При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.
Назначение
Дополнительный источник кальция, магния, витаминов Е, В6, В2, В1, В12, аскорбиновой кислоты, ниацина, пантотеновой кислоты, биотина, фолиевой кислоты.
Обладает мощной антиоксидантной активностью, помогает поддерживать здоровье, предотвращать возможные авитаминозы и блокировать избыточную деятельность свободных радикалов, вызывающих ускоренное старение кожи и всего организма, а также приводящим к самым разным, зачастую тяжелым заболеваниям.
Во время активных физических занятий, когда из организма вместе с жидкостью выводятся минеральные вещества, рекомендуется регулярный прием витаминов – для активизации обмена веществ и минералов во избежание «голода», который может привести к общему упадку сил, утомляемости при незначительных нагрузках, повышенной чувствительности к стрессу.
Прием БАД к пище в рекомендуемой дозе (2 шипучие таблетки в день) обеспечивает суточную потребность в
кальции на 16%* (160 мг)
магнии на 15%* (60 мг)
витамине С на 200%* (120 мг)
витамине Е на 200%* (20 мг)
витамине В1 на 200%* (2,8 мг)
витамине В2 на 200%* (3,2 мг)
витамине В6 на 200%* (4 мг)
витамине В12 на 200%* (0,002 мг)
ниацине на 200%* (36 мг)
пантотеновой кислоте на 150%* (9 мг)
фолиевой кислоте на 200%* (0,4 мг)
биотине на 160%* (0,08 мг
Как видите в составе содержится хорошая доза витамина С и фолевой кислоты, что важно и актуально всегда. Витамины группы В не покрывают полностью суточную потребность, как и кальций с магнием, но я еще дополнительно принимаю комплекс минералов, поэтому меня такой состав полностью устраивает.
Упаковка - стандартная пластиковая туба.
Крышка была запаяна специальным ободком, сама крышка плотно закрывается и хорошо предохраняет от попадания влаги.
Плюс такую крышку не так легко открыть, можно сказать, что она работает как защита от детей, хоть и не 100 процентов.
Информация о витаминах нанесена на тубу, но очень мелким шрифтом. Как такой большой инструкции нет.
Внешний вид таблеток - круглые, большие, типичные шипучки. При растворении бурлят очень сильно.
Сам раствор оранжевый
Вкус - очень приятный, в меру сладкий, апельсиновый. Пьется с большим удовольствием.
Мои ожидания: особых чудес от этих витаминов не ждала. Все-таки цена у них такая смешная.
Но хотелось немного приободрить организм, чтобы убрать утреннюю сонливость и апатию. У меня по жизни понижен ферритин и после ковида началась невропатия нижних конечностей, поэтому мне необходимы частые курсы приёма витамина С (для лучшего усвоения железа) и витаминов группы B (для нервных окончаний)
Все эти составляющие включены в состав Арнебии. Поэтому я надеялась, что хоть чуть-чуть препарат поработает и в этом направлении.
Ну бонусом может ещё что хорошее случится с организмом.
Эффект.
Комплекс от Арнебии я принимала дважды в день, как и рекомендовано в инструкции. Строго после еды, чтобы избежать возможных проблем с ЖКТ.
Не хочу перехваливать эти витамины, но мне показалось, что эффект начал себя проявлять почти сразу, на следующий день после двукратного приема я почувствовала легкую бодрость поутру. Глаза сами открылись в 7 утра, несмотря на то, что летом я вставала часто около 10-11 часов утра.
Опять-таки утренняя лень и апатия стали постепенно уходить и я начала чувствовать чуть бодрее именно в первой половине дня, хотя обычно мне нужна раскачка.
Еще один немаловажный эффект, который я смогла отметить - пропала судорога в ногах. У меня есть склонность к такого рода вещам, иногда в ночи внезапно может начать сводить ногу или обе. Для предотвращения этого я обычно пью магний или магний с кальцием, но этим летом я мало что принимала из БАДов и вот результат, ноги опять начало сводить.
Благодаря приему Арнебии судороги ушли. За все время приема ни разу не беспокоили.
Что касается влияния на внешний вид, то особых изменений я не смогла отметить, но и проблем у меня нет, кожа без морщин и более-менее в порядке, ногти крепкие, волосы блестят и волосопад после ковида перестал беспокоить.
Поэтому не могу дать адекватную оценку работе витаминов по улучшению внешнего вида. Просто ушла апатия и настроение поднялось. А это не так уж и мало.
Могу предположить, что и в направлении улучшение внешнего вида они рабочие, так как смогли улучшить внутреннее состояние, придать бодрости и сил. Смотрю на себя и понимаю, что не выгляжу как человек, который каждый день встает в 7 утра. Глаза горят, выражение лица довольное.
А ведь я сова и ранний подъём мне противопоказан. Видимо не устанавливается благодарить эти витамины за эффективность. Разница в состоянии ДО и После для меня очевидна.
Касательно влияния на нервную систему и невропатию - не смогла увидеть эффекта, возможно нужно принимать более длительный период.Но именно такой шипучий формат я предпочитаю пить небольшими курсами, так как берегу желудок.
Еще я заметила, что мои вечно холодные руки стали теплыми, наладилось кровообращение. А вот уже серьезно! Редкие БАДы способны на такое.
Негативные реакции - не обнаружила. Хотя желудок у меня довольно чувствительный и есть склонность к аллергическим реакциям.
Были случаи, когда мое лицо покрывалось сыпью или красной коркой от дешевых витаминов, тут же даже намека нет на красноту или зуд.
Заключение. Тот факт, что после окончания первого флакона, я побежала за вторым и третьим, о многом говорит. Реально эффективные витамины, я ждала, что стану более энергичной на фоне их приема, так и вышло. Этому я очень рада.
Эти витамины:
1 - улучшают самочувствие
2 - повышают настроение
3 - помогают при ночных судорогах ног
4 - придают бодрость и энергичность
5 - помогают наладить кровообращение, я перестала мерзнуть
6 - большая доза витамина С помогает лучше усваиваться железу и коллагену.
В общем с ними я почувствовала себя полноценным человеком, несмотря на жесткое начало осени, холод и отсутствие солнечных дней. Я полна сил и энергии, апатия не страшна. Видимо я нашла ТЕ САМЫЕ витамины, которые мне подходят. Они идеальные.
ПЛЮСЫ:
- вкусные
- недорогие
- эффективный
- быстро дают эффект
- не вызывают аллергию
МИНУСЫ: не обнаружила
Отзывы на витамины: