БАД UltraBalance 5-HTP PREMIUM — отзыв

Доброго времени суток ❤️‍🔥.

Как много сейчас стресса в нашей жизни! Я думаю, с этим никто спорить не будет). И как же это негативно сказывается на самочувствии, внешнем виде, да и мироощущении в целом 🥴, просто ужас.

Конечно, идеальный образ жизни и распорядок дня, включающий в себя здоровый сон, сбалансированное питание, регулярный качественный отдых и нормальный режим были бы хорошей базой для нормального физического и душевного состояния. Но не всегда получается этому следовать), увы и ах! Все равно случаются кризисные ситуации, из-за которых начинаешь нервничать, тревожиться, ловить паничку и не спать ночами. А постоянно сидеть на успокоительных не хочется. Что же делать в этом случае?

Один из вариантов: БАД UltraBalance 5-HTP PREMIUM.

Что такое триптофан и почему он так нужен тревожным людям?

5-НТР (гидрокситриптофан) – cоединение синтезируемое из аминокислоты триптофана. Трансформируясь в кишечнике естественным способом, он попадает в кровоток и доставляется в головной мозг, где превращается в серотонин.

 

Когда в головном мозге достаточно 5-HTP, в тёмное время суток он преобразуется в мелатонин, гормон сна, необходимый нашему организму для регуляции циркадных ритмов и лёгкого засыпания

​​​​​​

Это естественный источник серотонина, мелатонина и многих других гормонов, так влияющих на наше настроение. Неправильное питание, плохой сон, постоянная нервозность снижают его выработку в организме. Поэтому ему можно немного облегчить ношу дополнительным приёмом 5-HTP. Конечно, лучше проконсультироваться со специалистом перед приемом того или иного БАДа, ведь можно себе и навредить. Я уже неоднократно пила такую добавку от других производителей и точно знаю, что от него я получаю желаемый результат. Вот только качество разнится, а, соответственно, и мощность действия.

Сегодня я хочу рассказать именно про эффект от триптофана от бренда UltraBalance. Я с ним знакома уже более полугода и точно знаю, что их БАДы работают при правильном употреблении.

Общая информация:

• Цена: 1199 рублей на официальном сайте. Это вполне адекватная стоимость для добавки премиального качества. К тому же, здесь целый комплекс витаминов группы В добавлен, да и содержание активного вещества высоко. Какие могут быть претензии?)
• Где можно приобрести: на официальном сайте UltraBalance. Также есть на других сайтах, например, в Золотом Яблоке. Отыскать - вообще не проблема.
• Количество: 60 капсул. На 2 месяца приёма средства.
  

Упаковка стандартная для этой марки - черный картонный коробок, вкладыш-инструкция и сама баночка с капсулами. Вообще к ней предъяв не имею, всё на высшем уровне. Вся инфа продублирована и на коробке, и на баночке, ничего не придется искать, если что-то ИЗ вы выкинете.

Оформление тоже шикардосик, я не устаю восхищаться этим минимализмом и лаконичностью, смотрятся стильно и круто.

Баночка пластиковая, гладкая и приятная на ощупь. Дно устойчивое, пользоваться удобно. Была защита от вскрытия поверх коробочки в виде прозрачной пленки, а также фольгированная мембрана под крышкой, поэтому всё точно герметично. И доберется до вас в целости и сохранности.

Крышка легко откручивается, также плотно все закрывает. Да, нет защиты от детей, ну, что ж, придется убирать баночку повыше). У меня с этим всё нормально: нет детей, нет проблем, коту на мои витаминки по барабану, если это не валерьянка.

Капсулы стандартного, нормального размера. Их быстренько запиваем водой и глотаем, в горле не застревают, не крупные. Содержимое серо-зеленоватое. Запаха и вкуса как таковых не имеют, я даже не успеваю почувствовать, если там что-то и есть. "Шылт" - запили и всё. Курс приема: 1-2 месяца по капсуле в день во время еды.

Неприятных ощущений они не вызывают, у меня особых побочек приёма триптофана не было. Главное - это соблюдать пару простых рекомендаций: пить не натощак и не смешивать с другими БАДами.

Обязательно нужно поесть перед приемом капсулы, иначе столкнетесь с дискомфортом в желудке. Ну, и смешивать не нужно. Тут всё как в алкоголе - "Не мешай", если не хочешь получить неожиданные последствия 😇. Хоть он и не конфликтует с большинством добавок, всё же лучше выждать хоть пару часов между их приёмом.

Какой эффект я ощутила?

Сначала поясню свою проблему: я очень тревожный человек, который нервничает каждую секунду своей жизни. Буквально! Overthinking ещё никому её не облегчил, а у меня этого добра (накручивания и надумывания) в голове навалом. Проблемы со здоровьем - я нервничаю, проблемы в семье - я нервничаю, проблемы в отношениях - я включаю уровень тревожности на максимум, ещё и не сплю. А когда все перечисленное совпадает с чем-то и так стрессовым и глобальным типа переезда, операции или сессии, то всё... Капец котенку. Прощай, сон, здравствуйте, истерики и слезы. Мы вас не ждали, а вы пришли 🥲.

В обычной жизни я стараюсь контролировать своё состояние с помощью дыхательных практик, медитаций, травяных сборов, занятий спортом, на крайняк какие-то травяные успокоительные. Но до антидепрессантов и прочего дело ещё не дошло. Слава богу или только пока?)

Постоянно контролировать себя - тоже дело нелегкое, поэтому время от времени я пропиваю магний или триптофан. В этот раз попробовала второе. И пришлось это на довольно стрессовое для меня время: нужно было после операции возвращаться на учебу спустя 4 месяца реабилитации, налаживать вновь все отношения и вклиниться в нормальный ритм жизни. Я ожидала, что будет жесть какой стресс, поэтому заранее позаботилась о том и начала принимать 5-htp.

И знаете... Как-то всё не так печально было 😳. Ни истерик, ни запоя, никаких грустных мыслей и дурного сна. Я смогла довольно быстро влиться в рабочий и учебный график без урона своему психоэмоциональному состоянию. Но это было в ноябре - тогда я попила БАД ровно месяц и решила повторить курс чуть позже. И, знаете, время пришло 😅. Потому что отвратительное состояние вернулось вместе с сессией, авитаминозом и полным безобразием по другим фронтам 😁. Поэтому и сейчас, недели 3 как, я допиваю это средство.

И что я могу сказать? Да, он влияет на настроение и самочувствие. Но не сразу! Как и многие добавки он имеет накопительный эффект. Странно ожидать результаты после первого приёма средства, подождите хотя-бы недельку и вы все почувствуете 😌. Главное - принимать регулярно, ежедневно и желательно в одно и то же время. Я пила его по приходу с учебы во время ужина, где-то в 18-20.00 вечера. Как раз при условии, что я ложусь спать где-то в 1.00-2.00, он успевал сработать.

Во-первых, сон наладится. Нет, я не преувеличиваю. Да, со временем становится легче засыпать: нет этих тревожных дум, копошений и физического дискомфорта от нервов. Вас не будет бесить запутанное в ногах одеяло и нагревшаяся подушка, вам будет по барабану. Ведь будет клонить в сон не хуже, чем от мелатонина в высокой дозировке. Конечно, совсем все факторы стресса игнорировать не получится, но вы будете легче к этому относиться. Да и спать хочется, когда темно - это ли не круто?

Во-вторых, стабилизируется эмоциональный фон. Не то, чтобы эмоций нет совсем, я не про это. Но по-крайней мере вас не будет так колбасить из крайности в крайность, да и плаксивость убавится, если вы тоже этим страдаете. Гораздо чаще вы будете чувствовать себя нормально, без перекоса в "как всё плохо", да и позитив из-за этого излучать гораздо проще. По себе сужу: в момент приёма 5-HTP я гораздо менее унылое и депрессивное 💩, чем обычно. А это уже о чем-то говорит 😂.

В-третьих, уменьшает аппетит и способствует похудению. Вот это, наверное, единственный не особо актуальный для меня "плюс" добавки. Кому-то, наверное, это нужно. А мне с моими 45 кг... Ну, куда ещё худеть-то? Совсем сдует скоро 😳. А аппетит и правда убавляется в момент приёма средства. Я тогда в разы меньше сталкивалась с перееданием, а также постоянным закидыванием в себя еды от стресса. Думаю, многим знакомо это желание постоянно что-то пожевать, лишь бы не нервничать. Так вот этого желания с триптофаном станет чуточку меньше.

Да и в целом добавка помогает мне быть стабильнее и адекватнее в проявлении своих эмоций. Меня не так колбасит от минимальных стрессовых факторов. Сон улучшился и стал более глубоким и крепким. На учёбе/работе люди меня не так бесят, как и любимый человек потому, что мне просто стало чуточку на них пофиг 😌🤫. Я очень люблю триптофан за всё те ощущения, которые он мне даёт: возможность остановиться в постоянных тревогах и почувствовать себя в разы лучше без лекарств.

Итог. Обязательно возьму снова. Честно, средства, которые помогают мне быть на плаву и не выйти в окно от постоянной тревоги - первые в моём чек-листе любых добавок. При каких-то клинических случаях, наверное, он окажется бесполезен, если только как дополнительное к лечению (если можно). Но вот помочь с обычными нарушениями сна, переживаниями он сможет. И, если вы тоже вечно нервничающий человек, вам тоже стоит попробовать триптофан. Я рекомендую, эффект реально есть и я от него в восторге.

Надеюсь, мой отзыв вам понравился и оказался полезным 😇).