Всем привет и спасибо, что заглянули.
Ленивые живут дольше - название книги весьма привлекательное, согласитесь? Очень уж хотелось узнать в чем же конкретно выражается преимущество ленивых над трудоголиками. Оказалось, что все дело в сохранении жизненной энергии! Хотите жить подольше - сохраняйте энергию. А как конкретно это делать, подробную инструкцию вам дадут в этой книге. Книга короткая всего 300 страниц. В ней нет воды, все очень понятно, конкретно и по делу.
В книге всего 6 глав, каждая из которых рассматривает способы и советы сохранения энергии в какой-то отдельной сфере жизнедеятельности. В конце главы - обобщающие выводы.
Многое из принципов и способов сохранения энергии я уже давно знала, но было и много удивительных открытий, о которых я даже не догадывалась. Так же было разрушено несколько мифов.
Книга мне очень понравилась еще и тем, что все написанное близко мне и про меня. Я лентяйка и живу по принципам сохранения энергии и если меня раньше иногда мучили угрызения совести, то теперь я уверена - все делаю правильно и надеюсь на долгую жизнь.)))