Я выбрала это средство для устранения проблем с кожей лица и не прогадала! Впервые попробовала этот рыбий жир 2 года назад. У меня кожа очень сухая, тонкая и бледная, но не смотря на это прыщики были частым явлением. И еще были очень заметные красные капилляры около носа, из-за этого нос всегда казался красным( Без тональника - ни шагу из дома! Начитавшись в сети отзывов о пользе рыбьего жира, купила в аптеке самый дешевый, фирмы "Полярис" с добавлением экстракта лиминарии. В инструкции написано пить во время еды по 5 капсул, 3 раза в день. В день выходит 15 капсул. Я взяла 4 упаковки на месячный курс лечения, обошлось мне это всего в 120р =)
Результаты потрясные! Уже через неделю качество кожи улучшилось, она будто бы напиталась влагой, стала эластичней, толще. Перестали появляться новые прыщики, со временем прошли и старые. Еще у моей кожи было такое неприятное свойство, когда заживали прыщики от них надолго оставался сине-фиолетовый след, что тоже не украшало меня. А теперь - ни чего подобного! Через месяц я уже выходила в люди без капли косметики) Кожа стала очень гладкой и шелковистой, улучшился цвет лица. Бонусом еще и ногти оздоровились и волосы.
Единственный недостаток, рыбий жир нельзя принимать постоянно, после курса приема требуется перерыв, об этом написано в инструкции. Я принимала, его около 3 месяцев подряд, так как моя кожа просто не могла без него и это отозвалось на почках. К сожалению, пришлось искать альтернативные средства для оздоровления кожи, но лучше этого рыбьего жира пока что мне ничего так не помогало.
Кстати, я пробовала рыбий жир и с другими добавками: витамином Е, пшеницей, чесноком, облепихой, все одинаково полезны)))