Всем привет!
Еще прошлой осенью я сделала заказ добавок для иммунитета на IHerb.Очень хотелось купить пиколинат цинка,но все добавки с этой формой на тот момент были раскуплены,поэтому решила попробовать этот БАД,состоящий из смеси разных форм цинка.Только весной дошли руки до этой баночки.
ОБЪЕМ : 180 таблеток
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ : Country life
О ПРЕПАРАТЕ :
Уже давно не секрет,что цинк очень важный микроэлемент.Наш организм его не запасает,а продукты,в которых цинк содержится не всегда есть возможность употреблять на постоянной основе.Поэтому курсы цинка это необходимость для хорошего иммунитета,кожи,нормального функционирования репродуктивной системы как женщин,так и мужчин.
Добавка изготовлена из аминокислот в свободной форме,которые хорошо усваиваются организмом.В состав одной таблетки входят цинк цитрат,цинк хистидинат,цинк пиколинат,цинк альфа-кетоглутарат и цинк аспаргат.Дозировка одной таблетки 50 мг и это 455% от суточной нормы цинка.Для взрослого человека в день норма цинка составляет от 15 до 30 мг,в случаях различных заболеваний и согласно назначениям врача эта дозировка может меняться.
Таблетки находятся в красиво оформленной баночке из темного стекла.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ :
Препарат не рекомендован для людей младше 18 лет,беременных и кормящих женщин.Рекомендованная доза для взрослого - одна таблетка в день,запивать стаканом воды.Я принимала в качестве профилактики половину таблетки,то есть 25 мг.Лечебная дозировка 50 мг и выше.Таблетки маленькие и их удобно глотать.А вот разделять таблетку неудобно,ведь она округлая и цельная.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:
Курс приема цинка у меня длился месяц,думаю повторять его раз полгода,но пробуя разные формы минерала.В сравнении с аптечными препаратами эта добавка выигрывает по составу,цене,дозировке,количеству таблеток и качеству в разы!Во время приема не возникало никаких побочных эффектов,хотя цинк иногда вызывает побочные действия со стороны ЖКТ.
Какие позитивные эффекты я для себя отметила :
1. Уменьшилась жирность кожи,улучшилось ее состояние.Я заметила,что кожа стала более подсушеной что-ли,в хорошем смысле этого слова,высыпаний стало меньше тоже,тон стал однородным.
2. Уменьшилась жирность волос. За время приема я отметила,что стала мыть реже волосы.
3 .Не болела ОРВИ. Хотя,конечно же,это не обязательно заслуга цинка.
4. Нет побочных эффектов от препарата со стороны ЖКТ или аллергических реакций.
Препарат оказался эффективным,поэтому советую его попробовать,если вам нужен хороший рабочий цинк.
