Здравствуйте, дорогие читатели!
Хочу поделиться с вами впечатлениями о медицинском центре кинезитерапии (лечения движением) им. С. Бубновского, который действует в Харькове вот уже несколько лет.
Имя доктора С. Бубновского знакомо многим, кто перепробовал массу способов борьбы с болями с спине. Его учение/методики основываются на том, что человеку нужно двигаться, несмотря ни на что, и с помощью правильно подобранных физических нагрузок и огромной силы воли, необходимой для их выполнения, можно добиться потрясающих результатов.
Я пошла в данный мед.центр по рекомендациям своих знакомых, которые вышли после него с потрясающими результатами. Тогда и я решила туда обратиться со своими болями в спине.
В Харькове Центр им.Бубновского находится по адресу: Проспект Науки, 45/3 (недалеко от ст/метро 23 Августа)
Здание Центра небольшое, но достаточно компактное, грамотно поделено на зоны для разных категорий пациентов.
Лечение в Центре проходит в три этапа:
1. Компьютерная диагностика и осмотр врача-кинезитерапевта;
2. Тестирование пациента консультантом клиники на разные виды нагрузки;
3. Курс лечения (36 занятий - по 12 занятий в месяц).
При оформлении абонемента выдают карточку пациента, в которой отмечают присутствие на занятиях и сделанные процедуры.
Также вам предлагают график посещений с указанием тех часов, в которые особенно много людей. Вы можете выбрать для себя удобное время в течение дня, но строго в определённые дни (пн-ср-пт или вт-чт-сб).
Все тренировки проходят с инструктором, который контролирует правильность выполнения процедур, устанавливает нагрузку и следит за вашим самочувствием.
Врачи клиники утверждают, что, в зависимости от проблемы, с которой обращается пациент, устанавливается и необходимое количество занятий, но минимальный курс для достижения стабильного эффекта - 3 месяца по 12 занятий, то есть 36 занятий.
Атмосфера в клинике очень уютная:
1. Новый ремонт в спокойных бело-зелёных тонах. По всему периметру тренажерного зала расположены большие окна, что дает много света.
На первом этаже - ресепшн для оформления пациентов. А на втором этаже - отдельный ресепшн для распределения пациентов по процедурам. Там же можно выпить воды и отдохнуть в ожидании процедур.
Отдельная зона - с мягкими ковриками для проведения разминки перед началом основных тренировок.
2. Оборудование - новое. Всего около 25 тренажеров разной направленности;
3. Музыка - всегда тихая и ненавязчивая: прекрасно слышно инструктора, но и поднимает настроение.
4. Кулер с водой, полотенца - выдаются у администратора 2-го этажа по требованию.
5. Раздевалка - современная чистая раздевалка с санузлом и душем. Все шкафчики закрываются на ключ с браслетом, чтоб его удобно было брать с собой на тренировку.
Персонал.
Люди в центре им. Бубновского просто замечательные, начиная от администратора и заканчивая докторами.
Единственное, что сразу бросается в глаза - это возраст персонала. Все сотрудники очень, ну просто очень молодые. В этом есть и очевидные плюсы (например, такие как позитивный настрой и современное чувство юмора), но и минусы тоже есть.
Например, меня на первом посещении тестировала очень молодая девушка-инструктор. Я даже вначале не поняла, что она инструктор, и очень удивилась, когда она начала проводить тестирование для определения необходимой и подходящей для меня нагрузки. По данным показателям в совокупности с показателями осмотра доктор назначает комплекс упражнений.
И - да простят меня молодые инструкторы - , я в данном вопросе больше доверяю опыту. Ведь опытные специалисты могут не только переставлять вес на тренажерах и показывать упражнения, но и правильно определять возможности пациента в той или иной нагрузке.
Процедуры.
В центре им. Бубновского, помимо основных тренировок, проводят массаж и физиопроцедуры. В кабинетах очень уютно и чисто, персонал - вежливый и внимательный. Оборудование новое.
Отдельно хочется отметить стерильность и чистоту мед.центра. Во всех помещениях, начиная от основного зала с тренажерами, и заканчивая снузлом и раздевалкой, ОЧЕНЬ чисто. Периодически по территории центра ходит уборщица, протирает тренажеры, следит за чистотой.
Процесс лечения.
После первых тренировок у неподготовленного человека, конечно, могут возникнуть боли в мышцах, и это нормально. Лично у меня после третьей-четвертой тренировки организм приспособился к назначенной нагрузке, и самочувствие было отличным.
По окончанию первого курса тренировок (первого месяца) были, конечно, очевидные плюсы: заметно подтянутое тело, ровнее стала осанка, но боли в области спины не сдвинулись с мертвой точки. Многие мои знакомые после занятий в этом центре буквально «родились заново» - настолько заметные изменения с ними произошли за месяц тренировок. Но в моем случае чудо не произошло.
Замечу, что доктора в центре Бубновского отмечают, что полное выздоровление придёт именно после прохождения трехмесячного курса, но до второго месяца я не дошла, поскольку не увидела за первый месяц даже малейших изменений, а тренировки у меня были достаточно интенсивные: три раза в неделю занятия на тренажерах по часу + процедуры на уменьшение болей в спине (три раза в неделю после каждой тренировки). По моим предположениям, доктор не совсем верно определила мою проблему либо же назначила не совсем правильный комплекс упражнений.
Цена. Стоимость месячного абонемента в центре составляет 5000 грн. Сумма немаленькая, особенно с учетом того, что в идеале вам нужно пройти 3 таких курса. Процедуры и массаж оплачиваются отдельно, но иногда в рамках рекламы в центре есть акционные предложения, когда процедуры входят в стоимость абонемента.
Вывод: медицинский центр им. Бубновского - это большой шанс решить вопрос болей в вашем теле без таблеток и микстур, а исключительно только за счет физических упражнений. Этим шансом воспользовались многие мои знакомые, и рады и счастливы по сей день.
В моем случае на каком-то этапе что-то пропустили: либо неправильно протестировали, либо неверно поставили диагноз, либо неправильно назначили лечение, но кроме как общего улучшения самочувствия и подтянутости тела я в этом центре ничего не получила.
