Что касается антицеллюлитных средств и методов, то тут я маньяк со стажем. Еще в юности начали увлекаться с подругой похудением и профилактикой целлюлита. Пробовали даже спорт. Но крема были удобнее и пахли вкуснее.
В общем, именно поэтому мне до сих пор сложно не купить подобный крем, хоть и спортом я теперь занимаюсь регулярно.
Флоресан. Chocolate Slim.
Косметика бренда для меня базовая и крема для рук, ног, пяток и локтей покупаю часто — претензий ноль к качеству. Ну разве что излишняя силиконистость бывает. Антицеллюлитные их серии пробовала как-то давно, а вот этот увидела впервые в Фикс-прайсе и конечно же запах шоколада меня очаровал. Не должна же адница страдать на диете без сладкого.
Chocolate Slim. Крем-активатор для уменьшения жировых отложений в области талии и живота «Шоколад с апельсином». Расщепляет жиры и уменьшает объемы.
- Крем густой, объем 200 мл, стоил 99 рублей в Фикс-прайсе
- Активные ингредиенты: масло какао, жгучий перец, кофеин, масло апельсина.
Крем обладает разогревающим, ускоряющим обменные процессы эффектом. Но даже на сгибе локтя мне не греет вообще, хотя читала отзывы на продающих сайтах, что это жесткая штука. Наверно все от плотности кожи зависит. Я люблю погорячее и мой основной крем, который пол жизни со мной, жжет как подорванный и результат дает отличный.
Короче, я люблю когда печет знатно и есть эффект прогревания, но этот крем так делать не хотел, поэтому пришлось усилить его старыми добрыми методами.
Метод использования крема сложился у меня случайно в период обострения бугров. Вот чесслово, никогда не страдала такой запущенностью и беспомощностью как в этой ситуации. Произошло все как-то слишком внезапно — + 3 кило и безумно рыхлые ноги, которые в шорты страшно одеть. Каких-то 3 кило, которые не уходили вообще. Никак. Никуда. А ноги выглядели так, будто на их поверхности поле пахали - прям ямы и бугры.
Но годы подготовки взяли свое и я начала войну за красоту и свободу от комплексов! Кардио в союзе с гремучей смесью стали моими героями № 1.
1 шаг. Массаж — сначала по сухой коже прохожусь силиконовой массажной щеткой из Фикс-прайс до легкого покраснения. Как правило это ягодицы, бедра, живот. Без фанатизма, учитывая состояние кожи.
2 шаг. Масло — потом смешиваю крем с несколькими каплями апельсинового масла (аромат будет бесподобный), которое усилит антицеллюлитный эффект и хорошенько разогреет. Тут есть момент. У меня масло из банной серии Галамарт и в его составе вода, поэтому лью его «на глаз», но и оно греет нормально так. С концентрированным маслом надо осторожнее быть. Массирую бедра, ягодицы и живот до более-менее нормального впитывания смеси.
3 шаг. Обертывание — все смазанные места заворачиваю пищевой пленкой и надеваю леггинсы или плотные капроновые колготки для лучшей фиксации.
4 шаг. Суппорт или пояс для похудения. Можно и шарфом обмотаться, а на худой конец свитер надеть. Я раньше так и делала.
5 шаг. Спорт — хоть велотренажер, хоть серия упражнений и вы активно потеете, а целлюлит горит. Можно даже просто под одеялом лежать, как в дорогих велнес, но я за спорт.
Эта схема через день или два и за месяц я на пляже красотка. Проверено.
Так почему же был такой страшный целлюлит?
Как-то мне пришлось сдать анализы на гормоны и оказалось, что ТТГ и пролактин обезумели резко, внезапно, не предупредив. Все когда-то бывает в первый раз… С тех пор я пожизненно на таблетках, регулирующих работу щитовидки, а страшный целлюлит и эти дурацкие неубиваемые 3 кило ушли. Ушло даже больше, но я могла себе позволить. Сейчас я вешу 53-54, а состояние подкожного жира контролирую.
Было это дело 1 год назад, но даже попивая таблетки я все еще начеку и продолжаю тренироваться, мазать нужные места нужными жгучими кремами, питаться в большей степени правильно и пить достаточно воды. Расслабляться нельзя в 34. Я почему-то хочу отметить 40-летие как минимум в этой же комплекции и физическом состоянии, но это скорее вызов себе.
