"Вроде завтрак уже закончился, а обед еще и не думает начинаться," - думал Пух в мультфильме. Дк вот, девушки, это
будет идеальным перекусом на 96 кКал! После него вы спокойно "доживете" до обеда, не объедаясь сгущенкой, как Винни:)
На баночке указано "Йогурт", а не йогуртный продукт, йогурток и т.п. Значит это уже хорошо.
Состав, конечно, не идеальный, но сейчас трудно найти что-то без таблицы Менделеева, поэтому выбираем меньшее из зол.
Угощайтесь! 😊
P.S.
Не покупайте обезжиренные йогурты, творог и прочую молочную и кисломолочную продукцию, т.к. кальций усваиваться не будет! Оптимальный процент жирности 2-4%. Знала это и сегодня как раз в "Здоровье" говорили.
