Всю беременность и после пила витамины, в том числе и Unipharm Витрум Пренатал Форте.
Сразу скажу, что витаминки очень даже неплохие, помогли мне сохранить зубы, волосы и ногти и даже сделать их еще лучше.
Состав очень хороший, тут вам и витамин А, Е, С, витамины группы В, железо,цинк, медь, хром, селен и другие. Что очень хорошо, так это йод в составе, в некоторые витамины для беременных и кормящих его не добавляют.
Сейчас уже я не беременна и не кормлю грудью, но продолжаю пить эти витаминки, чередуя их с более лучшими на мой взгляд, вот этими http://irecommend.ru/content/nastoyashchee-spaseni... . Витамины эти вообще отличные, одни плюсы и не одного минуса!
За 2,5 года на витаминах я постепенно состригла все крашеные волосы и отрастила шикарные длинные натуральные волосы до поясницы. Раньше мне казалось такое нереальным.
Так что декрет это не путь к застиранным халатикам и бигудям, а отличная возможность стать еще красивее.
Кстати кому интересно есть вот такая классная штука для лица.
