Эти витамины купила для мамы, ей 57. Не смотря на пенсионный возраст она у меня еще во всю работает бухгалтером. Последнее время жаловалась что стало тяжело - внимание не то, голова хуже соображает и чаще стал появляться туман и мушки перед глазами. Я решила что хорошие витамины должны помочь.
Эти витамины выбрала по соотношению цена-качества и их советовала Марина Хайфа (очень советую читать ее блог, найдете без проблем по имени). В них есть все основные необходимые витамины в достаточно хороших формах и количествах. Некоторых витаминов группы В намного больше нормы - в больших количествах они могут быть очень полезны, а при избытке выводятся с мочой ежедневно и из-за этого моча может приобретать ярко желтый цвет. Еще эти витамины содержат различные экстракты растений и прибиотики. В наших аптеках такой комплекс не найти! Но обратите внимание, комплекс для женщин и содержит фитоэстрогены (красный клевер и дудник). Поэтому мужьям, девочкам и тем у кого есть проблемы с эстрогенами их категорически нельзя принимать!!! Еще очень странно, не указано что их нельзя принимать беременным. Но я беременным и планирующим обязательно советовала бы обсудить приме с гинекологом (хотя производитель советует это всем!) Видела очень много отзывов о том что месячные стали дольше и болезненнее, мастопатия обострилась. Поэтому если у вас возникли подобные побочные эффекты - вам нельзя принимать ничего с фитоэстрогенами! У меня самой повышенный уровень эстрогенов, есть миома и я очень внимательно и с осторожностью отношусь ко всем фитогормонам. Так что этот комплекс я не буду принимать сама и не рекомендую всем подряд. А вот если у вас нехватка эстрогенов, эти витамины могут творить чудеса - пройдет ПМС, кожа очистится от прыщей, нервная система станет спокойнее. Как понять что у вас с эстрогенами - сходить к гинекологу, часто они определяют это даже без анализов(по фенотипу). Маме моей, с ее менопаузой фитоэстрогены однозначно пойдут на пользу!
Уже после первого месяца приема мама сразу же почувствовала улучшение - стала бодрее, меньше уставать и работать стало легче. Она решила их пить курсами - месяц принимать и месяц перерыв, таким образом витаминов ей хватит почти на 10 месяцев. Цена зависит от курса доллара, актуальную можно посмотреть тут (по этой же ссылке можно заказать витамины).
