Приезжала тут ко мне подруга, рассказывала что пропила добавку с витамином B-12. Я раньше добавок особо не пробовала, но стало интересно, от чего помогает и где можно купить. Бренд называется Натрол, можно поискать в аптеках или заказать онлайн, есть на том же ВБ. Витамин B-12 помогает поддерживать печень, сердце и сосуды, а бонусом помогает поддерживать красоту и улучшает кожу/волосы/ногти. Мне как раз хотелось привести волосы в порядок, чтобы сильно не лезли и не ломались. Заказала себе баночку, стала принимать. Состав у добавки хороший, нет никаких посторонних примесей. Эффект только не сразу появляется, сперва думала, что не поможет. Но со временем стало меньше волос выпадать. Особенно после мытья головы, уже не такими большими пучками, а пару волосинок. Видна разница между тем, что было до и после.
