Обратилась к терапевту, потому что скатилась в какую-то апатию. Началось это после зимы. Такое ощущение, будто я со спячки не вышла. Даже летом солнышко не радовало. Врач посоветовал попить курсом витамин В12 или проколоть, как мне удобнее. Я уколов побаиваюсь, выбрала комплекс у Натрол В12 с хорошей дозировкой - 5000 единиц. Этот комплекс полезен не только для поддержания энергии, но и для нервной системы. Оказывается, это все взаимосвязано. Недели две ничего не ощущало, все было по старому: ни энергии, ни сил. Об этом меня терапевт предупреждал, ибо такому комплексу нужно время, у него накопительный эффект. В реальности так и было. На 3 недели курса я просто начала просыпать отдохнувшей, выспавшейся. Работа будто бы в радость стала, потому что силы появились. Вот так вот бывает. Думаешь, что у тебя выгорание, а у тебя просто энергии не хватает. Причем раньше я пробовала всякие препараты для энергии покупать, все ерунда. А вот витамин В12 мне отлично помог.
