Здравствуйте, пишу отзыв первый раз, так что даже волнуюсь не много)) Сразу к делу, я худею!)) Пытаюсь не есть жареного, слишком соленого, сладкого и мучного. Помимо этого хожу на антицеллюлитный массаж к профессионалу, ну и упражнения дома делаю. А похомячить чего нибудь вкусненького все равно хочеться. И вот тогда мне пришли на помощь эти чудо хлопья "Fitness" . Похудеть от них не получиться, это факт. В них много сахара, но завтрак в качестве хлопьев прекрасен. Я заливаю их йогуртом и сытость в течении 4-х часов вам гарантированна. На ужин их лучше не есть, опять же так как в них сахар. На ужин вообще лучше что то белковое или овощной салат. Так что кушайте их с удовольствием, но только не всю пачку за раз)