Я люблю «умные» сладости, которые не просто не прибавляют пару кг к вашей фигуре, но и помогают добрать недостаток белка в организме. После ковида, я уже несколько лет не могу есть многие продукты, они мне отдают тухлятиной, это особенно касается молочки и мяса, а значит, белок в пищу я практически не употребляю. Пробовала пить протеиновые коктейли (без сахара), но с ароматизаторами, но даже меняя вкусы (ваниль, клубника, шоколад) - спустя месяц слегка «устаешь» от химозного привкуса.
На данные батончики я наткнулась случайно. До этого я уже сталкивалась с продукцией данной фирмы, покупая тот же протеин в спортпите, но очень многие годы в батончиках/панкейках и других сладостях был сахар. А тут, видимо, многие компании задумались и начали выпускать продукцию “no sugar”. Учтите, это не значит, что там вообще нет сахаров, нет - добавленных сахаров, но есть сахара природного происхождения. Линейка, кстати, довольно большая. И это радует.
До этого, кстати, я постоянно чемоданами таскала батончики из США - Think. Они вкусные (лимонные и брауни - моя любовь), они сытные, в них протеин, 0 добавленных сахаров (в линейке есть и 0 и 1 и более гр сахаров, в зависимости от вкуса). И частенько в том же Walgreens на них постоянная акция 2for$3.
Решила взять «местные» на пробу. По виду, напоминает тот же сникерс. На данный момент, 3 вида - арахис, фисташка, фундук.
Калорийность на порцию разнится в 1-2 ккал. По поводу указанного протеина на упаковке - не обольщайтесь, это % на 100 грамм, а как мы помним - вес батончиков 50, так что делим на 2)
Мой совет - фисташку не берите, фисташка в составе там на 2 месте, где-то после арахиса, впрочем, как и в фундуке, вкус не чувствуется от слова совсем, да и стоит в обычных магазинах дороже других. Фундук, как по мне, тоже на любителя. Он там есть и даже чувствуется, но мне не зашло. И еще один существенный минус лично для меня этих двух вкусов - чувство насыщения проходит быстрее. Мой фаворит, это арахис. Его проще найти в магазинах, в том же Метро на него постоянно очень «вкусная цена» либо по акции, либо при оптовой покупке. Переодически такая же цена попадается на Озоне или на офф сайте по акциям. Он чем-то напоминает сникерс, в нем чуть больше протеина и вполне долгое чувство насыщения.
Как перекус на ходу или после тренировки, или когда Вы голодны - это спасение. Для некоторых диет, например, Дюкана, данные батончики не подойдут. Учтите, что конечно же сразу после съеденного батончика чувства насыщения не будет. Опять же, если Вы - мужчина, этот батончик - как капля в море. Но… если Вы спокойно подождете минут 30, Вы поймете, что стало «легче» и кушать не так уж сильно и хочется. Я переодически практикую интервальное голодание, и ем этот батончик вечером, как последний перекус. До утра выдерживаю спокойно, даже если я закончила прием пищи в 5, а легла только в 2 ночи. А вот если Вы считаете калории, то это не самый лучший выбор, тк за счет орехов калорийность тут будь здоров, еще чуть-чуть и догонит обычный сникерс.
Что могу сказать: радует, что линейка «no sugar», представленная на нашем рынке, начинает разрастаться. Да, небольшой химический привкус присутствует, но если Вы давно соблюдаете диету, Вы этого практически и не заметите. Если брать по акции за ~60 руб - опять же, это просто подарок.
