Доброго и солнечного дня всем любителям заботы и о себе и несчастным покупателям БАДов.
Сегодня на обзоре БАД от Эвалар - витамин D3 в форме таблеток.
Витамин D - это чрезвычайно важный витамин, дефицит которого очень сильно может влияет на наше самочувствие в целом. Дефицит витамина D чаще всего вызывает отсутствие воздействия солнечного света и недостаток витамина D в рационе. Многие так же говорят, что в некоторых российских широтах, где в течение года солнечного света катастрофически мало (урал и сибирь, в частности) витамин D необходимо принимать круглый год. Спорное утверждение, но спорить с ним мы не будем.
Чтобы обеспечить организм достаточным количеством витамина D авторы российских клинических рекомендаций рекомендуют принимать добавки с витамином D в размере 600-800 МЕ в сутки.
Наши витамины D3 от Эвалар как раз таки представлены в дозировке 600 МЕ. Форма - таблетки для рассасывания, очень удобно, особенно по сравнению с каплями.
И так, перейдем к обзору наших дорогих витаминок:
Цена покупки - 192 рубля.
Место покупки - аптека Живика. Бренд Эвалар очень популярный, так что данные витамины можно приобрести практически в любой аптеке.
Упаковка яркая, красочная, в желто-сиреневых тонах, а на лицевой стороне упаковки для нашего внимания поместили солнышко.
На обратной стороне все как обычно: состав, рекомендации по применению, противопоказания и советы по хранению.
Внутри коробочки 3 блистера с таблетками для рассасывания. Всего 60 таблеток. Они небольшие, круглой формы, без какого либо запаха и практически без вкуса. Немного подслащены благодаря сорбиту и глюкозе.
Как и к любым БАДам прилагается инструкция, где расписана вся информация о витаминах.
Принимать необходимо по 1 таблетке в день, не глотать, держать во рту до полного рассасывания. Продолжительность приема - от 1 до 2 месяцев. Упаковки витамин как раз таки хватает на полный курс применения.
Форма в виде таблеток очень удобна для приема, достаточно всего лишь в любое удобное время суток закинуть в рот вместо конфетки и потихонечку рассасывать.
Состав: глюкоза (подсластитель), сорбит, гуммиарабик (носители), лимонный сок порошкообразный, холекальциферол (натуральный витамин D3), стеарат кальция, диоксид кремния аморфный, стеариновая кислота (агенты антислеживающие).
Печально, но на первых местах в составе находятся подсластители - глюкоза и сорбит.
Витамин D действительно очень важен в укреплении костей, повышении иммунитета и даже улучшения настроения.
С первого дня нет смысла ожидать какой-то результат, он появится как минимум через недели 2, а то и к концу полноценного приема курса. Все отзывы о том, что спустя 2-3 дня пропадает апатия и появляется куча сил для выполнения обычных повседневных дел - всего лишь плацебо, ведь витамин банально не успел накопиться в организме. Так что если начали пить витамины - пропивайте до конца полным курсом и будет вам счастье.
Советую данные витамины для профилактики всем в зимнее время года и в период простуд!
