Опубликовано 29 Август, 2018 - 17:22

Этот диск Грация наверно у меня уже около трех лет. Занимаюсь каждый вечер перед сном по 5-7 минут. Иногда, когда просто прохожу мимо него, тоже встаю и кручусь минуты 2-3 на прямых ногах и на полуприседе. Больше всего нравится крутиться в статике полуприседа. Задействовано больше мышц: боковые на талии, мышцы пресса, ягодичные, бедра и икры. Но самое эффективное время - это перед сном. Метаболизм запускается по полной программе. Производитель тренажера: Bradex. Размер у него в диаметре 24,5 см. Поэтому если размер ступни больше 24 см, то может быть немного неудобно. За 2-3 года служит верой и правдой, не ломается. На платформе пупырки против скольжения и магниты для массажного эффекта. Тренажер считаю очень простым, но супер-эффективным для поддержания стройности.

А вот такой диск я купила, чтобы просто диаметр был больше, а оказалось, что купила Диск "два в одном".

https://irecommend.ru/content/otlichnyi-disk-khara...

Достоинства
  • Дёшево, действенно
  • Эффективно
Недостатки
  • Маловата платформа
Эльвинариусрекомендует
Читать все отзывы 28
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
13.04.2019
Скажите пожалуйста, он очень шумный? Если заниматься пока ребёнок спит, не разбужу? +
Если сравнить с металлическим, то совсем не шумный. Если выбирать поверхность, то на голом полу будет чуть слышнее, чем на ковре например. Если ковры не стелите, то можно подложить газету или журнальчик, будет тише. А вы в какой комнате планируете заниматься, в той же где спит малыш?
Другие отзывы
Читать все отзывы 28
Смотрите также