Опубликовано 26 Январь, 2024 - 20:29

  • Опыт использования:
    месяц или более

Привет!
Попробовав капсулы рыбного жира решила пойти дальше и пропить еще другие добавки к еде! Пока испробовала масло тыквы и масло зародышей пшеницы, так как оба заявлены как источник омега-6. Не всегда получается разнообразить питание так, чтобы все получать натурально и чтобы это еще вписывалось в диету, а БАДы в капсулах пить быстро и удобно.
Сейчас 1 упаковка с 60 капсулами на аптекару стоит 89 рублей. Я брала во время большей скидки и с промокодом, поэтому вышла у меня она где-то по 60.
У производителя заявлено что упаковки хватит на курс в 1 месяц, но это если принимать минимальную дозировку в 2 капсулы в день. Я принимала в течение месяца по 4 капсулы, то есть курс у меня по нынешней цене вышел в ~180 рублей.
Так же можно было пить и по 6 капсул, тогда бы стоимость курса вышла уже около 270 руб.

Активные компоненты: тыквенное масло, оболочка (желатин, глицерин (пластификатор), вода), витамин Е. Содержание LA в одной капсуле - 50%.

60 штук по 340 мг в пакете и картонном пенале, защищающем от действия солнечного света.

Растительные масла в капсулах - дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 для полноценного и сбалансированного питания вашего организма.

При производстве растительных масел используются только нерафинированные масла первого холодного отжима.

Капсулы сохраняют все полезные свойства и защищают продукт от окисления.

Масло тыквы:

• способствует очищению организма от различных паразитов

• положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, способствует улучшению его работы

• обладает противовоспалительными и восстанавливающими свойствами

На обороте тоже все стандартно.

Содержание биологически активных веществ:

Биологически активные вещества:

ПНЖК Омега-6 (линолевая кислота): 2 капсулы 225 мг (22,5%*), 6 капсул 675 мг (67,5%*)

Витамин Е: 2 капсулы 5 мг (50%*), 6 капсул 15 мг (150%*)**

*- % от рекомендуемой суточной потребности.

**- не превышает верхний допустимый уровень потребления

Герметичный прозрачный пакет, у меня еще ни разу не было случая чтобы у капсул он был как-то нарушен.

Если сравнивать с рыбным жиром или маслом зародышей пшеницы (из того что я брала у Биоконтур) то тыквенное масло у них самое темное, естественного зеленого цвета. Не как у жира с ламинарией, там такой чистый зеленый цвет как в красках.На просвет капсулы без дефектов, не мутные. Лопнувших не было, пакет изнутри чистый. Никакого специфического аромата кроме запаха желатиновой оболочки нет. После вскрытия как всегда для сохранности пересыпала в свою тару, потому что в пакете хранить их конечно очень неудобно.

По схеме можно пить 2 или 4 капсулы в день, я пила 4 потому что у Биоконтур в капсульных добавках дозировка сама минимальная и лучше пить по максимально указанной.
Проглатываются легко, пила во время еды. Еще принимаю сейчас рыбный жир и витамин Д, проблем с одновременным приемом тыквенного масла не ощутила. Отрыжку не вызывают.
Аллергии не вызвало, изжоги нет, на работу кишечника негативно не повлияло. Вообще никаких негативных эффектов я не ощутила, но и сильно выраженных позитивных конечно тоже описать не могу.
Заявленное свойство по нормализации работы кишечника я притянуть сюда могу наверное, но я параллельно с приемом сильно изменила диету, поэтому кишечник у меня реально начал работать нормально (обычно все печально). Раньше я часто ела тыквенные семена добавляя в салат, но так как не всегда получается их добавлять в ежедневный рацион мне было удобнее принимать капсулы. С этой стороны конечно удобно! Ну и возможно сработало все комплексно. Пока изменений в работе кишечника в худшую сторону нет, хотя БАД допила буквально пару дней назад.
Изменений в состоянии кожи и т.д. нет.
Заявленный противовоспалительный эффект оценить не могу, но как дополнительный источник омега-6 мне подошел. Пока повторять курс не планирую, буду есть семечки 😂
К покупке рекомендую, попробовать точно стоит! Особенно если семян в рационе у вас нет чтобы получать все естественным путем. Ставлю 5 звезд за бюджетность и отсутствие побочек.
Другие опробованные мной добавки от этого производителя:
БАД Рыбный жир с ламинарией 20% Омега-3 Биоконтур
БАД БиоКонтур Рыбный жир с кальцием и витамином Д3
БАД PolarPharm Рыбный жир Био-контур с экстрактами валерианы и пустырника

И от других:
БАД Импловит Рыбный жир с маслом облепихи
БАД Биафишенол Рыбий жир OMEGA 3 с ламинарией
БАД Mirrolla Масло льняное

Достоинства
  • Источник витамина Е и омега-6
  • Удобный формат приема
  • Цена
Nyanko-senseiрекомендует
Читать все отзывы 5
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 5
Смотрите также