Познакомилась я с чудом под названием ASMR совсем недавно. Если вам интересно что это, то Гугл объясняет это так:
Автоно́мная се́нсорная меридиана́льная реа́кция — это неологизм, обозначающий феномен восприятия, характеризующийся приятным ощущением покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы
Проще говоря, это различные звуки, которые успокаивают и убаюкивают.
Асмр-щицами (почему то это только девушки) называют видеоблоггеры, которые в своих роликах тихо разговаривают, шепчут, используют различные триггеры для того, чтобы расслабить и настроить на сон своих зрителей.
Даже не представляла что такое бывает, а у многих блоггеров этого направления по нескольку миллионов подписчиков, представляете?
Так вот, я поведаю вам свою историю...
До знакомства с каналом "HeyHelen ASMR" засыпала я на плече мужа, но с мыслями о том как прошел день или же в думах о новом, предстоящем дне. И зачастую эти раздумья по долгу не давали заснуть... Ну знаете как бывает, только начни думать и мысль зацепится за мысль и в голове уже целый Дом Советов и сна ни в одном глазу.
Плюс к этому если много анализировать и размышлять о насущном, как вариант сон не будет крепким, не ровен час приснится ерунда какая-то .. У меня так часто было раньше.
Но однажды знакомая рассказала мне о девушке, которая в Ютубе спать укладывает в два счета. Мне стало смешно)) Как так можно спать уложить взрослого человека роликом из Ютуб. Но я ошиблась. Можно!
Я безмерно благодарна за рекомендацию и сейчас хочу поделиться с вами этой информацией и порекомендовать абсолютно всем этот канал.
И тем, кому хочется и нужно расслабиться перед сном и всем остальным, потому что ролики Лены- это абсолютное моральное наслаждение и идеальный релакс перед сном.
Итак, моя "схема" просмотра канала "HeyHelen ASMR":
1. Укладываюсь максимально удобно в свою кровать.
2. Одеваю удобные мягкие наушники (купила специально для прослушивания "HeyHelen ASMR")
3. Включаю любое видео канала "HeyHelen ASMR" (всё видео классные!)
4. Закрываю глаза, слушаю и кайфую.
5. Засыпаю всегда минут через 5-10.
*****
Ребят, вот всем кто читает мой отзыв- посмотрите, если не знакомы с этим направлением, хотя бы один раз! Уверена, что вам понравится!
У канала "HeyHelen ASMR" 500 тысяч подписчиков и около 150 видеороликов. Все ролики разные.
Тематика разнообразная.
Каждый найдет здесь что-то "свое".
К примеру мне очень нравятся ролики, в которых неразборчивый шёпот. "Массаж ушек"- вообще космос- Лена различными кистями и предметами проводит по микрофонам и слушая это по телу бегут мурашки удовольствия. Так же мне очень нравятся звуки, когда Лена разрезает предметы. Шелест пальцев. Хруст бумаги...
Я могу перечислять очень долго. Но лучше все же это слышать. Поэтому я вам "айрекоменд"!)
