Льняное масло Компас здоровья Сибирское — отзыв

О том, что льняное масло не менее эффективно для здоровья, чем рыбий жир, узнала от врача. Тем более, что при достаточно аскетичном телосложении, мне требуется полноценное питание. А правильный режим питания организовать не так-то просто... Например, я с детства не люблю завтракать: стандартная сова, просыпаюсь поздно, ничего толком не успеваю.

1) Одно время пыталась обязательно впихивать в себя йогурт, но от кисломолочного по утрам воротит. И вот, думая о своем несчастном желудке, решила, что масло - идеальный выход. Честно, прямо-таки чувствую, как оно обволакивает стенки желудочка, а тот радуется, радуется... ) Это первый важный плюс: желудочно-кишечный тракт работает, как часы! И риск развития гастрита снижается в разы.

2) Пью поливитамины, на данном этапе - ортомол иммун в таблетках (кстати, вскоре планирую попробовать ортомол иммун растворимые). Но Омега-3 нереально заменить витаминами. Либо надо есть много жирной рыбы (которую не очень люблю), либо пить рыбий жир. Но он противный, даже в капсулах ужас, так как капсула все равно потом расщепляется в желудке и в течение дня "аромат" рыбьей чешуи поднимается по пищеводу. Так как дыхание русалки мне не очень по нраву, опять же выигрывает льняное масло: адекватное потребление Омега-3 без неудобств.

3) Что касается конкретно продукта льняное масло Сибирское Компас Здоровья. Меня очень радует цена - 70 рублей, купила как раз-таки в фирменной лавке "Компас здоровья". Там были еще варианты с оттенками вкусов подороже, но продавец сказала мне, что смысла нет переплачивать. И я радостно ушла. В "Компасе здоровья" можно посмотреть все сертификаты на продукцию. То есть, существует возможность лично убедиться в качестве продукта.

На фото бутылка с двух сторон. Сразу скажу, какого-то "нового вкуса" нет. Масло, как масло. У меня с его "глотанием" проблем не возникает, совсем не гадкое.

Недавно брала интервью у Пьера Дюкана, на диете которого все помешаны. Задала ему вопрос, можно ли, следуя его диете, употреблять льняное масло. Он ответил, что 1 кофейную ложку в день он полностью поддерживает!