Познакомилась с этим маслом уже года 2 назад. Покупала как то рыбий жир, рядом увидела в продаже льняное масло. По стоимости очень даже бюджетно. 120 капсул - 40-50 рублей. На курс 2 упаковки. Итого выходит 100 рублей. А эффект как от витаминов гораздо дороже. Поэтому если хотите подлечить и улучшить качество волос и ногтей - то льняное масло идеально!
Купила для начала 1 упаковку (уже потом узнала что на курс нужно 2). Пила по инструкции, 2 раза в день по 4 капсулы во время еды. Кстати, пьется очень легко. Ни запаха, ни вкуса нету. Главное не забывать.
Уже через 2 недели заметен положительный результат. Ногти меньше лопаются, слоятся и быстрее растут.
А волосы приобрели здоровый блеск и в целом выглядят лучше!
Пила уже несколько курсов. естественно с перерывом. И вот, сегодня вновь начала.