ВСЕМ ПРИВЕТ)
Выражение "спокойна, как слон" мне теперь известно не по наслышке. Закончив упаковку Магний В6 Д3 от Летофарм, я поняла, что именно с таким состоянием нервной системы я выгуливаю теперь свою очень невротичную сложную собаку и с таким же невозмутимым состоянием воспринимаю стрессовые события. Отразился прием препарата не только на духе, но и на теле.
ОПИСАНИЕ
Препарат нормализует работу нервной системы, а также поддерживает обменные процессы организма. В его основе – магний, который имеет огромное значение для правильной работы сердца и большинства органов. Дефицит магния крайне негативно сказывается на многих естественных процессах. Витамин В6 намного лучше усваивается в комплексе с этим микроэлементом. Витамин Д3 сохраняет здоровье костей и зубов. Комплексно все микроэлементы препарата успешно справляются с депрессией, апатией, подавленными состояниями, а также обеспечивают выработку жизненно важных гормонов.
Вот про депрессию даже тут сразу упомяну - да, учитывая психологические факторы меня на момент приема окружавшие, действительно, не дает скатиться в депрессию и апатию.
ИНСТРУКЦИЯ
Область применения: в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника магния, витаминов D3 и В6.
Количество капсул: 30 мягких желатиновых капсул и 30 твердых желатиновых капсул.
Состав твердой желатиновой капсулы массой 0,6 г: магний (цитрат), витамин В6 (пиридоксин), желатин.
Пищевая ценность твердой желатиновой капсулы: белок – 0 г, углеводы – 0 г, жир – 0 г, энергетическая ценность – 0,49 кДж / 0,12 кКал.
Состав мягкой желатиновой капсулы массой 0,32 г: масло растительное, витамин D3, оболочка: желатин, глицерин-загуститель, лимонная кислота-антиокислитель.
Пищевая ценность мягкой желатиновой капсулы: белок – 0 г, углеводы – 0 г, жир – 0,27 г, энергетическая ценность – 9,45 кДж / 2,3 кКал.
Рекомендации по применению: взрослым по 1 мягкой желатиновой капсуле и 1 твердой желатиновой капсуле 1 раз в день во время еды. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Продолжительность приема 1 месяц.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Производитель: ООО "ЛетоФарм", Россия, г. Москва
Назначение: Биологически Активная Добавка к пище
Где приобрести: интернет - аптека (Аптека Ру), прямая ссылка на продукт на сайте бренда. маркетплэйс Беру
Срок хранения: 2 года
УПАКОВКА
Коробочка - белая с салатовым оформлением.
Отражены данные о производителе, срок изготовления и основная важная информация (инструкция) по применению, приведены проценты компонентов от суточной нормы.
Всего в пачке три блистера и 60 капсул. Каждый блистер - на 10 дней приема. Удобно.
ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ И МНЕНИЕ
Если магний и В6 - да, действительно, признанный тандем для женского организма и психики, то вот идея прибавить к ним витамин Д3 - не менее отличная. Оказывается,
Д3 - синтезируется в коже под действием солнца
Д3 - скорее даже гормон, чем витамин
Сейчас лето и многие загорают, но не я) Я после 30 лет, в отличие от себя безбашенной и юной, от солнышка уже побольше прячусь, поэтому витамин Д получаю только минимально, когда он попадает на частично открытые участки кожи на улице или же с пищей, а этого зачастую бывает недостаточно.
УДОБСТВО ПРИМЕНЕНИЯ
Сами таблетки небольшие и легко проглатываются за счет желатиновой оболочки. Очень удобно то, что пить их нужно только 1 раз в день - курс как раз 30 дней, а в упаковке - ровно 60 капсул - 30 длинненький и 30 кругленьких. Я обычно пила на обед или на ужин, так как это мои самые плотные приемы пищи. Уж один то раз в день я целый месяц ни разу даже не забыла их принять, причем без напоминалок - значит, кстати, еще и память улучшают)
Прием этих трех скомбинированных в БАД витаминов я ощутила сразу в нескольких сферах систем организма:
Пока я принимала БАД, я начала вести дневник изменений в своем самочувствии и психологических реакциях, так как мне даже просто самой было интересно - почему все женщины так хвалят сочетание магния и витамина В6?
Увы, дневник я вести забросила, отвлеклась из-за трагического события в семье родственников, но записи, которые я успела сделать, позволят увидеть и вспомнить то, как БАД начал на меня действовать уже с самого начала приема:
День 2
Откуда - то появились силы на длинную вечернюю прогулку (примерно втрое быльше по расстоянию, чем обычно)
День 3 и 4
Несмотря на малое количество сна (около 4 часов) и наличие стрессов получилось с легкостью сохранить хорошее настроение и работоспособность на фоне 1-2 дня цикла. Общее физическое и эмоциональное состояние было весьма хорошим.
Мы существа эмоционально и гормонально зависимые, как ни крути, и, действительно, неплохо, когда есть такие помощники в виде витаминов, благодаря которым можно продолжать сохранять хорошее настроение, несмотря на жизненные сюрпризы.
Чего далеко ходить - пандемия. Помимо глобального стресса от всех этих вирусов и карантинов, многие столкнулись с неясностью ситуации по работе. Это не обошло стороной ни меня, ни мою семью, так как мы работаем в сфере искусства, не являющегося ныне первой необходимостью. На фоне приема витаминов я все-таки ощутимо более стойко восприняла ситуацию и не раскисла, учитывая еще и мою ВСД и склонность к ПА.
В целом, в плане эмоций и мировосприятия все свое спокойствие я склонна списывать именно на прием магния в сочетании с витамином В6 и Д3.
- Со стороны сердца и сосудов
Даже на фоне достаточно резкого похудения, принимая БАД, я целый месяц не ощущала ни симптомов невралгии (когда думаешь, что у тебя прихватывает сердце), ни носовых кровотечений, которые для меня привычны из-за тонких капилляров в носу. ВСД-шная мигрень также меня ощутимо обходила лесом в этом июле. Физические нагрузки - длительные прогулки, размеренный бег, зарядка даже на фоне недостатка сна и сбоя режима были мне под силу без каких-либо негативных реакций со стороны сердца и сосудов.
- Со стороны волос, кожи и ногтей
Никакой аллергии и непереносимости витаминов у меня не было, в части кожи сказала бы, что ощутила потребность меньше пользоваться декоративкой - нравлюсь себе и просто с уходовой сывороткой и помадой. Волосы на фоне приема витаминов стали заметно меньше сыпаться, но тут у меня правда были еще и специальные уходовые средства. Витамины помогли в комплексе. Мне даже кажется из-за усиленого внешнего ухода и приема витаминов я даже уже слегка волосы перепитала и надо дать им отдых.
Особо впечатлили меня после и во время приема БАД ногти - я таких крепких еще не отращивала наверное ни разу в жизни. Точнее отращивала, но то один, то другой ломались - от горячей воды, от задевания о поводок. Тут же я три недели проходила с такими железобетонными просто ногтями, не могла нарадоваться. Увы, в итоге все равно таки один сломала и пришлось спилить все, но факт налицо - хотите быстро крепкие ногти - пейте магний В6.
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
Я впервые пила курс магния с витаминами В6 и Д3 и мне очень понравилось, как мой организм реагирует на это сочетание у данного производителя как с психологической, так и с физиологической точек зрения. Впредь я знаю, что мне можно принимать для обретения душевного спокойствия, крепости нервов и сердечно - сосудистой системы и общего "тюнинга" в лице волос и ногтей.
ПЛЮСЫ ПРЕПАРАТА
- доступная цена
- удобство приема
- укрепляет ногти и волосы
- успокаивает нервы ощутимо
- повышает общую выносливость
- не вызывает побочек
- повышает эмоциональную устойчивость
Рекомендую)
Спасибо за внимание)
