Только спокойствие✋🏼 - мой девиз последний год. Причина - маленький ребёнок, доводящий до сумасшествия😃 Мамы поймут, как морально тяжело дается воспитание. Нужно всегда быть спокойнее, терпеливее, понимать что это всего лишь маленький ребёнок, а вы единственный человек, от которого он в первую очередь ждёт любви и понимания. Но, конечно, нервы то все равно сдают. Очень многие советовали мне пропить магний. Этот микроэлемент благоприятно воздействует на нервную систему. И я решила попробовать.
Так как я еще кормлю грудью, для меня актуальны добавки именно для такой категории граждан😃 Ведь нужно не только себе помочь, но и не навредить малышу, потому что все передается ему через грудное молоко.
О пользе принятия этого БАДа я узнала еще во время беременности, но почему то пропустила мимо ушей. А зря. Если вы сейчас беременны и вас мучают судороги в ногах - это явный признак недостатка магния. И конечно же, лучше принимать все после консультации с вашим врачом☝🏼
Польза:
- Необходимый компонент для поддержания женского здоровья. Участвует в формировании плаценты, способствует развитию здорового эмбриона.
- Снижает риск развития преэклампсии — тяжелой формы позднего токсикоза у беременных и угрозу преждевременных схваток и родов.
- Магний предупреждает возникновение чрезмерной мышечной возбудимости, препятствуя появлению сердечно-сосудистых нарушений в виде аритмий и перепадов артериального давления.
- Предотвращает избыточное накопления кальция в организме, расслабляет скелетную мускулатуру, способствуя профилактике мышечных спазмов.
- Положительно влияет на эмоциональное состояние, обладает седативным действием, позволяя легче справляться со стрессом и способствуя нормализации сна.
От Бренда GLS я параллельно принимала Омегу 3, которая мне понравилась, поэтому не раздумывая выбрала и магний их производства.
Отзыв на Омега 3 GLS
Купить можно на WB, Ozon и оф.сайте.
Цена до 800 рублей.
Дизайн баночки такой же, как и у всех их продуктов. Из крепкого пластика, синего цвета и крышкой - защитой от детей.
Вся необходимая информация подробно расписана на этикетке.Внутри так же имеется защитная фольга.В баночке 180 капсул. В каждой капсуле содержится 50 грамм цитрата магния. Это хорошо усвояемая форма, которая сочетается со многими другими витаминами и минералами. Только не рекомендуется принимать совместно с препаратами железа, иначе не усвоиться ни одно вещество.Капсулы без запаха, хорошо запиваются водой. Я принимала 2 капсулы утром и 2 капсулы вечером во время еды. Итого в сутки выходит 400 мг магния, как раз необходимая суточная доза.Эффект от применения меня порадовал. Я стала более стрессоустойчива, перестала паниковать по пустякам. Обычные шалости ребёнка больше не так сильно раздражали. Я очень довольна таким результатом. Так же я стала замечать , что стала легче засыпать. Обычно мне нужен был час-полтора чтобы заснуть. Одолевали тревожные мысли, не находила места на кровати. А тут максимум 10-15 минут и я сплю крепким сном. Я рада.Магний принимала курсом в месяц. Никаких побочек не выявила.
