Маска медицинская Sense professional из нетканного материала одноразовая - отзыв

Если есть приказ надевать маску во время эпидемии, то вопрос, делать это, или нет, уже не является вопросом личного выбора. Я покупала в аптеке, или в медтехнике медицинские одноразовые маски:

Когда я ещё только училась в медвузе (а это было почти 30 лет назад), одноразовых масок не было и в помине. Поэтому есть большой опыт применения и марлевых масок, и есть с чем сравнить.

В связи с ношением масок возникает много вопросов. Постараюсь ответить на самые важные и самые частые. К тому же из-за того, что в последнее время появилось очень много поддельных масок, я дополнила отзыв тем, как отличить настоящую медицинскую маску от подделки.

Вопрос 1. КАКУЮ МАСКУ ВЫБРАТЬ - ОДНОРАЗОВУЮ, ИЛИ ТКАНЕВУЮ?

ВОЗ НЕ рекомендует применение тканевых и марлевых масок.

Одноразовые медицинские маски намного лучше тканевых многоразовых, так как ячейки в нетканых одноразовых масках значительно меньше, чем, к примеру, в марлевых.

Можете сравнить сами. На фото слева нетканая одноразовая маска, справа - марлевая:

кликните на фото, чтобы увеличить

Медицинские нетканые одноразовые маски не так быстро увлажняются, потому что содержат специальный водоотталкивающий слой, они лучше прилегают к лицу. И в них есть внутренний фильтрующий слой (подробнее об этом ниже).

Если одноразовые маски лучше, почему применяют тканевые? Применение тканевых и марлевых масок – вынужденная мера, если нет одноразовых, или если одноразовые маски есть, но их слишком мало.

Всё же и тканевые маски уменьшают дозу вируса при прямом попадании брызг при чиханье и кашле. Или задерживают ваши брызги, если чихаете или кашляете вы. Так как увлажняются они намного быстрее, то и менять их нужно намного чаще. И, конечно, их нужно иметь в достаточном количестве и часто обеззараживать, стирать и проглаживать. Носить тканевую маску целый день можно для защиты от смога, но не от вирусов. Минимум через 2 часа маску нужно сменить.

Сейчас можно заказать и купить с доставкой на дом тканевые, марлевые и ватно-марлевые маски, а также есть много видеороликов на тему. как сделать маску своими руками. Большинство этих масок подходят для других целей, но НЕ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ ВИРУСОВ И МИКРООРГАНИЗМОВ! Подробно об этом со ссылкой на видео - читайте дальше.

Вопрос 2. КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ МАСКА?

Одноразовая медицинская маска имеет две стороны - внутреннюю, чаще она белая, и внешнюю (часто цветная). Маску всегда нужно надевать цветной стороной от себя. Светлая сторона - внутренняя:

На широкой стороне маски вверху есть проволочка, её нужно согнуть, чтобы маска облегала нос:

Цвет (белый, розовый, голубой, или другой) значения не имеет. Чаще всего попадаются голубые маски:

Но есть и маски белые (или цветные) с двух сторон. Наружная сторона - та, в которой складки ложатся сверху вниз, как черепица на крыше.

Есть стандарты для одноразовых медицинских масок, они указаны на картонной упаковке (маски продаются в упаковках по 100 шт.):

Маска трёхслойная, из нетканого материала по ТУ 9398-001-64260744-2010. Соответствует европейскому стандарту EN 149:2001 по типу FFP1

Настоящая медицинская маска (это важно знать, чтобы понимать, почему поддельные маски так опасны) состоит из 3 слоёв специального синтетического материала (спанбонд):

- наружный слой с водоотталкивающей пропиткой, чтобы, если на вас кашлянули, или чихнули, а вы в маске, этот слой не впитал брызги с вирусами и микробами, а оттолкнул. Также, если чихаете и кашляете ВЫ, этот слой не позволит разбрызгивать аэрозоль из вирусов вокруг себя

- средний слой, который служит фильтром против микроорганизмов

- внутренний слой, который впитывает влагу от дыхания:

В настоящей медицинской маске обязательно есть алюминиевая вставка по верхнему краю, чтобы маска облегала контуры лица. Это очень важно для защиты!

Подробнее про отличия настоящих масок от поддельных - см. дальше.

Вопрос 3. ПРАВДА, ЧТО ОТ МАСКИ БОЛЬШЕ ВРЕДА, ЧЕМ ПОЛЬЗЫ?

Как врач, могу с уверенностью сказать - правда, если её применять неправильно!

Что происходит, когда есть требование в общественном месте (транспорт, магазин, аптека и т.п.) надевать маску, но человек не понимает, для чего, или совершенно не умеет этой маской пользоваться? Тогда вреда от маски больше, чем пользы! И вот почему.

Если вы надеваете маску немытыми руками, касаясь маски, вы переносите на неё все вирусы и бактерии с рук, которыми прикасались к различным предметам.

Поэтому если вы, выходя из дома, положили маску в карман/пакет, или сумку, затем в магазине её надели, вышли, сняли, в аптеке опять надели – вы перенесли с рук на маску кучу вирусов и бактерий, затем прижали эту маску к вашему носу и рту, и начали вдыхать! Опасность заразиться при этом возрастает!

Если пришли домой, маску сняли, касаясь маски руками, а затем эту маску перед выходом из дома снова надели – принцип тот же. Если вы в перчатках – это ничего не меняет, просто в таком случае вы переносите на маску вирусы с перчаток, а не с рук.

Что делать? Если собираетесь надевать маску – вымойте руки (даже руки в перчатках) с мылом, вытрите бумажным полотенцем, затем наденьте новую неиспользованную маску стороной к лицу, и не снимайте до возвращения домой. Если вы носили маску, не снимая, 3 часа – нужно её снять за резиночки, не касаясь самой маски и выбросить, вымыть руки (или на крайний случай, тщательно обработать дезинфицирующим средством 20 секунд) и надеть чистыми руками новую маску.

Если вы носите маску так, что она закрывает только рот, чтобы было легче дышать, или трёте сквозь маску нос, тем более, сдвигаете маску, чтобы почесать нос, или дотронуться до рта/что-то съесть, то защитные свойства маски сводятся к нулю! Так делать неправильно:

Даже, если вы этого не делаете, то нужно помнить, что маска не защищает глаза! Стоит потереть глаз рукой – и есть шанс заразиться:

Если вы носили маску внутренней стороной к лицу, а затем надели её обратной стороной – тогда всё вирусы и бактерии, которые скопились на внешней стороне маски, попадают при каждом вдохе прямо в нос и рот. В этом случае вреда от маски намного больше, чем пользы!

Вопрос 4. НУЖНА ЛИ МАСКА НА УЛИЦЕ?

И да, и нет. Если вы идёте, или едете на велосипеде, роликах или ещё как-то передвигаетесь по открытому пространству на улице, не подходя ни к кому ближе, чем на 2-3 метра – опасности заразиться самому, или заразить кого-то нет. Но есть большое НО!

Сложно выйти из квартиры и подъезда, ни к чему не прикасаясь – нужно как-то пользоваться лифтом, нажимая на кнопки, не упасть на лестничной клетке, не касаясь перил, открыть двери подъезда. Если вы чего-то коснулись – см. пункт первый, у вас на руках уже есть вирусы. Стоит на прогулке почесать нос, потереть глаз, коснуться рта – и вы можете инфицироваться. Если вы можете, гуляя, ни разу не коснуться лица – отлично, но это маловероятно. Считается, что маска защищает от таких касаний. Но ещё раз перечитайте ответ на вопрос 3.

А ещё вы живёте в подъезде не одни. Вышли без маски из квартиры – а больной сосед только что в подъезде/лифте кашлял и чихал… Или больной сосед – это вы. И кто-то сразу после того, как вы в подъезде/лифте кашляли, или чихнули, зайдёт и вдохнёт этот аэрозоль...

Конечно, можно выходить из квартиры в маске и одноразовых перчатках, даже таких, которые используют для покупок в супермаркетах:

Затем на улице их снять, выворачивая наизнанку, положить в пакет и выбросить. Маску снять, касаясь только резинок и выбросить (тканевую - пометить в пакет). Гулять без маски (если в вашей местности это не запрещено), но при этом ни к кому близко не подходить, не заходить в магазины и другие места. Погуляли, вынули из пакета новую пару перчаток, надели новую маску – и зашли в подъезд. В квартире всё сняли и выбросили (тканевую маску погрузили в мыльный раствор), руки вымыли с мылом. Вы точно всё это будете делать? Уверены?

Вопрос 5. МАСКА НЕ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ВИРУСОВ, ЭТО ПРАВДА?

Маска, действительно, не защищает здорового человека от вирусов.

Рекомендации носить маску в местах скопления людей обусловлены несколькими причинами. Одна из них – маска защищает от прямого попадания вируса, если кто-то возле вас чихнёт, или кашлянёт. Вирусы всё равно проникнут сквозь защиту, но их количество будет меньше, и, скорее всего, организм с ней справится.

Если это ВЫ кашляете, или чихаете, брызги вашей слизи с вирусами не разносятся вокруг, а оседают на маске. Окружающие получают меньшую порцию вирусов, а значит, и шансов заболеть у них тоже меньше.

После кашля, или чиханья маска сразу становится влажной, тогда её необходимо сменить (помним, что это нужно делать правильно – это ответ на вопрос 3).

Одной только маски, для защиты не хватает. К сожалению, маска не защищает глаза, об этом нужно помнить, поэтому для большей защиты тем, кто больше всех рискует заразиться (продавцы, медперсонал и др.) нужно надевать защитные прилегающие очки со специальными бортиками сверху, снизу и по бокам:

Очки в самом начале ношения сильно запотевают, но это быстро проходит. Можно также использовать специальные средства от запотевания очков, которые используют пловцы.

Если вы находитесь в постоянном контакте с людьми, очки и маска защищают, хоть и не дают 100% защиты даже при правильном применении:

Если у вас плохое зрение, лучше НЕ пользоваться во время вирусных эпидемий контактными линзами, а носить обычные очки, желательно большие. Даже обычные очки снижают количество брызг, которые попадают вам в глаза, если кто-то рядом кашляет, или чихает.

Если нет 100% защиты, то стоит ли надевать всё это? Конечно! Даже 50% защиты лучше, чем ничего!

Вопрос 6. КАК ПРАВИЛЬНО НАДЕВАТЬ И НОСИТЬ МАСКУ?

Почти полностью это описано выше.

Если кратко подытожить, то нужно надевать маску:

- только предварительно вымытыми руками

- цветной стороной от себя (в белой маске - от себя той стороной, на которой складки идут вниз, как черепица на крыше)

- изогнуть проволочку в верхней части маски так, чтобы маска облегала нос

- развернуть маску, чтобы она закрывала как можно бОльшую часть лица

Не касаться маски руками, не сдвигать маску, чтобы потереть нос, коснуться рта!

Не носить маску в кармане, сумке, то надевая её, то снимая.

Не носить маску дольше 2-3 часов.

Не носить влажную от кашля, чиханья, дыхания маску, а сменить её.

Не надевать повторно уже использованную маску. Тканевую – можно, но только после стирки в горячей воде со стиральным средством, высушивания и проглаживания с двух сторон.

Не надевать маску сначала одной стороной, затем другой.

* * *

МАСКА СВОИМИ РУКАМИ, ИЛИ ПОКУПНАЯ МАРЛЕВАЯ/ТКАНЕВАЯ МАСКА?

Можно сшить маску своими руками, это несложно, а можно купить готовую, даже с доставкой на дом, но нужно знать, какая подходит, а какая нет. НЕПРАВИЛЬНАЯ МАСКА принесёт больше ВРЕДА, чем пользы!

Материал – ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЙ! Лучше хлопок, подходит марля, батист, тонкий ситец, неплотная бязь. Лён тоже подходит, но тонкий, иначе будет трудно дышать. Лучше всего комбинировать два материала: например, хлопок и шёлк.

Синтетичные материалы часто не выдерживают высокой температуры при стирке и глажке, а это необходимо делать часто. Ещё из-за плохой вентиляции они «парят», и создают эффект термостата возле рта и носа, а это благоприятные условия для размножения бактерий и грибков.

Главные принципы:

1. Марлевая маска должна быть 6 – 8 слойной. Тканевая - 3-4-6 слойной, в зависимости от плотности ткани.

2. Размеры маски должны быть такими, чтобы маска закрывала рот, нос и подбородок

3. Многоразовую маску нельзя носить дольше 2 часов. Через два часа её нужно сложить в пакет и надеть новую (как - см. выше), а использованную постирать, просушить, прогладить горячим утюгом - и только после этого можно использовать снова.

Как надевать – те же принципы, что и для одноразовых масок.

Я попробовала быстро соорудить маску из 6 слоёв батиста. Дышать в такой маске не тяжело, ощущения такие же, как в медицинской одноразовой маске. Попробовала сквозь эту маску задуть горящую спичку - не получилось, значит, плотность маски нормальная:

Для сравнения: обычная покупная 4-слойная марлевая маска (как на фото выше) имеет очень низкую плотность, горящая спичка сквозь неё задувается без усилий!

НЕ стоит шить, или покупать маску, внутри которой вшита ВАТА!

У вас получится очень дорогая одноразовая маска, ведь такую маску всё равно нельзя носить дольше 2-3 часов (как и любую другую тканевую), а стирке она не подлежит – вата сбивается в небольшой плотный комок и пользоваться такой маской нельзя. Кроме этого, все тканевые маски ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно не только стирать в горячей воде ( не меньше 60 градусов) со стиральным средством, но и проглаживать горячим утюгом на максимальной температуре с двух сторон. Вата внутри не простерилизуется, слишком толстый слой, поэтому ни в коем случае такую маску нельзя просто прогладить, не стирая.

Маска своим руками.

В сети есть масса видеороликов о том, как сделать маску своими руками, или предложения продать такие маски. Большинство таких масок подходят для защиты от грязного воздуха в мегаполисе, для работы в пыльном помещении и т.п., для аллергиков, но НЕ ПОДХОДЯТ КАК СРЕДСТВО ПРОТИВОМИКРОБНОЙ И ПРОТИВОВИРУСНОЙ ЗАЩИТЫ!

Я с трудом нашла ролик, в котором показывается, как правильно и просто пошить тканевую маску своими руками без специальных навыков и швейной машинки: ссылка без вирусов, проверенная мной - ссылка на видео здесь

Марлевую маску: ссылка на видео здесь

* * *

!!!

ОСТОРОЖНО! ПОДДЕЛЬНЫЕ МАСКИ!

Вчера не где-нибудь, а в магазине медтехники, я купила поддельную маску! Выглядела эта маска вот так:

Возможно, для тех, кто не присматривается, эта маска, на первый взгляд, чем-то похожа на медицинскую. Но сразу бросается в глаза, что слои маски по краям не спаяны, как это полагается в медицинской маске, а прострочены на швейной машинке (к тому же неаккуратно, спешили, наверное).

Резинка тоже не впаяна в маску, а вшита между двумя слоями какого-то синтетического материала. Этот материал очень похож на одноразовые простыни, которые используют в массажных и косметических кабинетах.

Нет металлической вставки-проволоки, а ведь эффективность ещё и зависит от того, насколько плотно маска прилегает к лицу.

В каком гараже их шили?

На фото верхняя маска настоящая, под ней - поддельная:

кликните на фото чтобы увеличить

Носить такую маску хуже, чем вовсе без маски. Ведь это:

- создаёт ложное ощущение безопасности, в такой маске человек не боится зайти в магазин, в маршрутку, находиться ближе к другому человеку

- такая маска из-за отсутствия внешнего отталкивающего слоя и внутреннего фильтрующего слоя совершенно не защищает от вирусов и бактерий!

- от того, что маска не имеет отталкивающего и фильтрующего слоёв, она сразу увлажняется от дыхания, на влажной маске намного быстрее оседают вирусы и бактерии, которые затем с этой маски вдыхаются.

ПОДДЕЛКА ПОКРУЧЕ.

Несколько дней назад, тоже в магазине медицинской техники я купила несколько масок, которые, на первый взгляд, казались медицинскими. Немного смущало, что эти маски были тоньше, чем обычно, и прозрачнее. Но выглядели, в общем, очень похоже. Уже явно сделаны не в гараже, а на каком-то предприятии - и металлическая проволочка есть, и края спаяны, и резинка припаяна:

Эти маски тоже оказались фальшивками, правда, чтобы в этом убедиться на 100%, нужно было провести простой тест:

- нужно надеть маску и попытаться задуть горящую спичку. В настоящей медицинской маске это не удастся, а вот в такой - легко!

От вирусов и бактерий такая маска не защит! От пыли во время уборки - возможно, от аллергии на цветение растений во время прогулки - может быть, но тогда такая маска должна продаваться, как гигиеническая, а не медицинская!

Намного лучше носить тканевую маску (при условии правильного использования), чем вот такую подделку!

Будьте осторожны, ведь от этого зависит ваше здоровье!

* * *

Витамин D напрямую влияет на наш иммунитет - отзыв здесь.

Как сделать антисептик своими руками - читайте здесь.

Мультивитамины и минералы в таблетках - отзыв здесь

* * *

Здоровья вам и вашим близким!