Приветствую всех, кто читает мой отзыв! 😊
Сразу начну с того, что из-за проблем со здоровьем мне приходится пить витамины круглый год. Максимальные перерывы составляют 5-7 дней. Причём мне помогают только витамины, в которые "много всего понапихано" и в достаточно приличной дозировке.
Поэтому до недавнего времени моими фаворитами были вот эти поливитамины, но так как их стоимость сильно била по карману (около 1100-1200 руб. за упаковку на месяц), пришлось задуматься о поиске более дешёвого и одновременно не менее действенного аналога. Почитав разные форумы, отзывы на Irecommend, посоветовавшись со знакомыми и, само собой, проконсультировавшись у своего лечащего врача, я остановила свой выбор на витаминно-минеральном комплексе Opti-Women от американской компании Optimum Nutrition, производящей спортивное питание.
Состав Opti-Women впечатляет:
Компонент | Количество в 2 капсулах | % от суточной нормы- Витамин А 5000 МЕ 100%
- Витамин С 250 мг 417%
- Витамин D 600 МЕ 150%
- Витамин E 100 МЕ 333%
- Витамин K 80 мг 100%
- Витамин B1 20 мг 1,333%
- Витамин В2 20 мг 1,176%
- Витамин В3 20 мг 100%
- Витамин B6 20 мг 1,000%
- Витамин В12 100 мг 1,667%
- Витамин В7 250 мг 83%
- Витамин B5 20 мг 200%
- Фолиевая кислота 600 мг 150%
- Кальций 150 мг 15%
- Железо 18 мг 100%
- Йод 200 мг 133%
- Магний 75 мг 19%
- Цинк 15 мг 100%
- Селен 70 мг 100%
- Медь 2 мг 100%
- Марганец 5 мг 250%
- Хром 120 мг 100%
- Молибден 70 мг 93%
- Dong Quai (Angelica Sinensis) - Дягиль лекарственный (экстракт корня 4:1) 80 мг †
- Chasteberry (Vitex Agnus-Castus) 4:1 Berry Extract 50 мг †
- Garcinia Extract (Garcinia Cambogia)(Rind) (Standardized To 52% HCA) 50 мг †
- Uva Ursi, Powdered (Leaf) 50 мг †
- Horse Chestnut Extract(Aesculus Hippocastanum)(Root)(Standardized To 20%Aescin)25мг †
- Альфа-липоевая кислота 20 мг †
- Butcher's Broom, Powdered (Root) 15 мг †
- Ostivone® (Isopropoxy Isoflavone) 10 мг †
- Экстракт виноградных косточек (Vitis Vinifera)(Seed) (95% полифенолов) 10 мг †
- Lycopene (as LYC-O-MATO® Natural Tomato Lycopene) 250 мкг †
- Lutein 250 мкг †
- Alpha Carotene 93.5 мкг †
- Cryptoxanthin 22.8 мкг †
- Zeaxanthin 18.7 мкг †
† - дневная норма не установлена.Другие ингредиенты: Hypromellose, Magnesium Stearate, Calcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose, Silica. Аллергенная информация: содержит компоненты сои.
Производитель рекомендует принимать по 2 капсулы в день, но я пью по одной.
Заказывала эти витамины из Америки на ebay, баночка 120 капсул обошлась мне в 752 рубля (с учётом стоимости доставки). Правда, сейчас из-за роста курса доллара эти витамины подорожали, но если учитывать то, что такой баночки мне хватает аж на 4(!) месяца, их стоимость в районе 1000 руб. не кажется такой уж высокой. 😊
Ну и самое главное- эффект. Чувствую себя бодрее (поэтому в будние дни пью эти витамины на ночь- так утром легче вставать 😊 ), кожа перестала шелушиться, волосы стали меньше выпадать и ногти стали более здоровыми. Лично у меня никаких побочных эффектов (вроде болей в желудке, тошноты, аллергии и т.д.) не было, хотя уже третий раз принимаю этот витаминно-минеральный комплекс.
Наверное, единственный минус- довольно крупные капсулы, которые не очень удобно глотать. В целом, по своему действию Opti-Women даже лучше, чем мои предыдущие витаминки Витрум Бьюти Элит, а сравнительно недорогая цена - дополнительный плюс в пользу витаминов от Optimum Nutrition. 😊
Меня Opti-Women устраивают, однако, перед применением этих витаминов настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом.
Спасибо всем за внимание! 😊
Так же смотрите мои отзывы о других витаминах:
- Витамины ПЕНТОВИТ
- Витамины Кальций-Д3 Никомед
- Витамины Натекаль Д3
- ВитаминыВитрум Бьюти Элит
- Витамины Perfectil
- Средство для лечения желудочно-кишечного тракта Викаир - "поддорожник для ЖКТ"))
- Таблетки от кашля Эреспал - действенный препарат, но с довольно мерзкой побочкой
- Средство для снижения артериального давления Конкор - таблетки, которые меня спасли