Спортивное питание Olimp Протеин Sojavit 85 700 грамм — отзыв

Доброго времени суток!

Хочу рассказать про продукт, с которым у меня лично любовь сложилась не сразу, НО тут не его вина, а только моя. Сейчас обо всем расскажу. 😊

Предыстория: Так уж вышло что с детства я не ем именно мясо и рыбу. Ну не люблю и все, воротит прям. Мне пробовали давать сою, НО от нее воротило еще больше. 😂 Таким образом я просто не люблю вышеперечисленные продукты, не более.

Когда я начала качаться усердно с железом (с февраля месяца этого года) то стал вопрос в том какой вид спортивного питания выбрать. 😊 Выбор, конечно, нереальный. НО я исходила из соотношения - максимум пользы и минимум цены. 😂 И выбор пал именно на продукт из данного отзыва. 😊

Данный протеин является соевым и для тех, кто не знает скажу, что соя вообще очень полезна для женщин. Она имеет в себе фитоэстрогены, то бишь женские природные гормоны и для девушек считается просто находкой. 😊

Производитель же о продукте пишет скромно (кстати это польский протеин).

Приобрела я его в феврале за 175 грн (700 рублей на тот момент), сейчас он подорожал. Объем продукта составляет 700 грамм.

Касательно способа применения, то опять-таки производитель пишет следующее.

Я же принимала не в таком количестве. Конечно, я экспериментировала - и по столовой ложке было, и по десертной, и чайной, НО потом нашла идеальную для себя пропорцию. Я пила его вместе с гейнером после каждой тренировки смешивая с молоком. Протеина, то бишь белка 2 ч.л. с горкой, гейнера 1 ч.л. без горки и стакан 250 мл молока. Все это смешивала и пила. А через минут 30-40 старалась плотно поесть. Если же я не ем после этого варева, то сбрасываю вес конкретно. Поэтому протеин не даст Вам горы мышц просто так, с ним нужно есть еще больше и только тогда он направит все в мышцы, если же съедите мало, то сбросите к утру уже в весе конкретно. Так как я старалась и стараюсь вес именно набрать то мне приходилось усердно есть. Вот такая вот цепочка событий. 😊

Состав протеина.

Кстати на упаковке и вообще пишется о том, что в порции 35 грамм, НО в самой упаковке вообще НЕТ порционного стаканчика (в большинстве есть). Я думала тут тоже есть, НО у меня он уже закончился на днях, а стакана все нет и нет. 😊 У меня есть другой, от гейнера, та и он мне не нужен, я чайной ложкой все делаю, НО просто знайте это, если для Вас это принципиально. 😊

При покупке протеин выглядел так в упаковке (много его было).

Особенность протеина: нужно его высыпать в молоко комнатной температуры. В горячее я думаю все понимают что нельзя, а в холодное - будете размешивать его целый час. Серьезно. А в молоке комнатной температуры протеин размешивается (именно мой) за 15-20 минут максимум. У любимого другой протеин (не соевый), так его протеин вообще за 8-10 минут размешивается.

Вкус у протеина манной каши со сгущенкой, кто ел тот знает. Я лично ее терпеть не могла. 😂 Хоть вроде как он должен быть ванильный, НО мне ванилью и не пахнет, хоть я ее запах очень-очень люблю. 😊

Коротко процесс приготовления.

ВЕРДИКТ: К покупке рекомендую протеины из сои, дешево и качественно. Со своим заданием, а именно помощи при наборе мышечной массы, он справился. Моя попа и ноги выросли шикарно, конечно, заслуга упражнений, НО как вспомогательный продукт соевый протеин для меня стал очень хорош. 😊

Мой отзыв на протеиновые батончики можете посмотреть ТУТ!

Со своим гинекологом я обсуждала прием соевого протеина и ни о каком вреде она не говорила, даже более, все натуральные продукты, которые имеют в себе что-то фито- она вообще не воспринимает как угрозу. Как она сказала "Я такое не выписываю как лекарство, поэтому пей на здоровье". 😊

Красивой Вам фигуры с тонкой талией и шикарной, округлой попкой. 😉