Добрый день! Меня зовут Александра, и сегодня хочу рассказать о полезном гаджете - умных весах!
Умные весы отличаются от обычных возможностью определения не только веса человека, но и других, "сопутствующих" показателей: процента жира, массы костей, процента мышц, индекса массы тела и т.д.
Умные весы я приобрела в подарок родителям, в качестве мотивации для слежения за здоровьем и просто "побаловаться" с новой техникой.
Весы не являются медицинским прибором! Данные показывают приблизительные, верить на 100% им нельзя.
Я остановилась на весах марки PICOOC MINI - это модель самая недорогая этой фирмы, 2990 на сайте м-видео.
Отличается небольшим размером (27х27 см). Синхронизируется со смартфоном через bluetooth.
Как пользоваться?
Для простого взвешивания достаточно встать на весы, они покажут ваш вес сразу же на табло. Для дополнительных измерений, потребуется настроить приложение на смартфоне. Для создания учетной записи нужно ввести электронную почту, дату рождения и рост. Это параметры используются для дальнейших расчетов.
Весы высчитывают очень много показателей - скрины прирепляю ниже.
Взвешивалась с некоторым интервалом времени - показывают одну и ту же цифру, поэтому я им доверяю. Насчет остальных показателей - считаю, что верить им безусловно нельзя, но можно отслеживать динамику изменений при похудании или наборе веса, динамика будет верной.
Принцип работы таких весов - они пропускают слабый (очень слабый! неощутимый) разряд тока через одну ногу и замеряют выход тока через другую ногу. Мышцы, кости и жировая ткань проводят ток с разной скоростью, так весы и могут определить процентные показатели. В связи с использованием этой технологии, весы запрещены людям с кардиостимуляторами и категорически не рекомендованы беременным (про беременных нашла в интернете. Прямого запрета использования во время беременности в инструкции нет).
Итог - очень давно уже было любопытно такие испробовать. На мой взгляд, интересный и полезный гаджет. Может быть сложен для использования старшим поколением. Для тех, кто не худеет/ не набирает вес, в целом бесполезен.
Вынлядят стильно, бывают двух цветов - чёрные и белые. Из-за размера неустойчивы, для крупных и высоких мужчин и женщин могут показаться мелковаты.
P.S. Мой рост 150см, поэтому мой вес в порядке, не удивляйтесь)
