Приветствую тебя, искатель отзывов!
Вы часто покупаете книги по питанию?
Стоимость: 1550 тенге
Переплёт: твердый
Издательство: Эксмо
Формат: А5
Где купить: Меломан
Книга читается легко. Написана не совсем приятным и понятным языком. Мне было очень мало рецептов. Я ожидала что найду их в большей степени.
Имеются прекрасные карикатурные картинки, они больше для дополнительных страниц в книге, но не несут в себе смысловой нагрузки. Приведены также таблицы, но мне они ничего не дали.
Я так и не поняла какие доши у меня преобладают и как мне питаться, покупала я книгу именно по этому.
Книгу покупала для того что наладить свое питание, даже улучшить и внести новые вкусы, но не подчерпнула для себя, только возьму на заметку рецептики.
Почему именно тибет? Потому что я сама восточная девушка и думала что это мне поможет, вернуться так скажем к первоистокам. Возможно информация придется мне по вкусу через некоторое время.
Мне понравилось лишь то что есть здравые мысли, к которым стоит прислушаться.
В конце книги есть рецепты, которые весьма применимы на территории СНГ.
К приобретению и покупке НЕ рекомендую. Посмотрите пожалуйста другую литературу, если хотите наладить питание.
