Не так давно у меня был вынужденный перерыв в тренировках пару недель, и вот я решила устроить день ног. До этого тренировки проходили с бОльшим утяжелением, но решила включаться с минимальным. Через сутки у меня так болели мышцы, что я еле ползала. И как раз пошла сдавать кровь, раз в пол года для меня обязаловка, кальций в норме, а вот магний у нижней границы. Как раз на обратном пути зашла в спортпит за витаминами, в зоне кассы мне приглянулись флаконы с магнием, взяла один на пробу, стоил около пяти белорусских рублей:
Mag B6 Skurcz Shot Sport Edition 25ml Отзывы
Добавка польская, я вообще часто беру БАДы от Olimp, но предпочитаю заказывать через польского байера, так выходит гораздо дешевле.
Во флаконе 25 мл раствора и он рассчитан на однократный прием.
ℹ️ Информация о добавке:
Препарат предназначен: для взрослых, чтобы облегчить покрытие спросаорганизма на магний и калий, а также витамины: В6, В12, тиамин, рибофлавин. Препарат особенно рекомендуется для физически и умственно активных людей.
Дозировка Chela-Mag B6 Short Shot Sport Edition:
Рекомендуемая суточная доза: содержимое 1 ампулы (25 мл) один раз в день после еды или иначе после консультации с врачом. Перед использованием встряхните.
Не превышайте рекомендуемую суточную порцию для потребления в течение дня.
Пищевая добавка не может использоваться в качестве замены разнообразной диеты.
ℹ️Состав:
Магний помогает в правильном функционировании мышц, способствует правильному функционированию нервной системы, участвует в поддержании правильных психологических функций, способствует уменьшает чувство усталости и усталости, участвует в поддержании здоровья костей и зубов, принимает участвует в поддержании электролитного баланса, участвует в нормальном метаболизме энергетический и помогает в правильном синтезе белка. Правильное поглощение магния из протока пищеварение и его распределение в организме обеспечивается тем, что оно происходит в видевысококачественный аминокислотный хелат, характеризующийся чрезвычайно высоким биодоступность.
Аминокислотный хелат магния Albion® полностью гипоаллергенен (патент США № 7,838,042), что крайне важно с точки зрения безопасности приема препарата.
Калий: помогает в правильном функционировании нервной системы, в правильном функционировании мышцы, а также в поддержании нормального кровяного давления.
Витамины группы В: тиамин, рибофлавин, Вит. B6, B12 поддерживают правильный функционирование нервной системы.
Магний здесь хелатный, усвоится хорошо и быстро, главное не запивать кофе. Плюс ко всему витамины группы В имеют достаточную дозу и не вызовут передозировку, ведь после тренировки эти витамины расходуются организмом очень быстро, поэтому и чувствуешь себя немного вялым на следующий день.
Здесь нет сахара, это очень важно.
💪🏽Упаковка.
Флаконы из темного пластика защищают содержимое от разрушающего воздействия света. У каждого есть контроль вскрытия:
💪🏽 Мой опыт применения Mag B6 Skurcz Shot Sport Edition 25ml.
Вылилав стакан, дабы показать содержимое:
Оранжевая жидкость, пахнет цитрусом и витаминами. На вкус очень приятная, сладенькая, апельсиновая.
По действию очень бодрит, и голова более ясная от него, но при этом я часто замечаю, что от рибофлавина моча окрашивается в очень яркий желтый цвет, здесь такой эффект был минимален, значит организм всё забрал на свои нужды.
А теперь самое главное, как действует на мышцы? В этот день я так и ходила на раскоряку до вечера, зато утром встала вообще бодрячком, мышцы уже почти не болели, хотя у меня они могут очень болеть до трёх дней. Пополнит ли эта добавка низкий уровень магния? За один прием конечно нет, надо пить курсом, хотя бы десять флаконов, а это дороговато выходит и я перешла на магний американского производства.
