Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику, Гэри Чепмен - отзыв

Доброго времени суток всем заглянувшим!

Давно не писала отзывы о книгах, да, если честно, то не очень люблю это делать, так как нужно соблюсти грань, чтобы не нарушить правила сайта.

А вот книга по психологии - почва благодатная, так как сюжета здесь нет и спойлерить ты по определению не сможешь.

Из названия отзыва становится понятно, что я не очень люблю читать книги по психологии, но об этой книге я первый раз услышала очень давно, а возможность прочитать ее предоставилась только сейчас.

Почему я не люблю читать книги по психологии? Потому что многое я уже и сама знаю по собственному опыту, но доходила до этого путём проб и ошибок. А ещё часто так бывает, что если книги из научной психологии, то часто они бывают скучными, а, если из популярной, то часто бывают просто ... тупыми. Но есть пяток книг, которые я прочла с удовольствием и пользой.

Это книга относится не к научной, а к популярной психологии, но в ней есть полезные сведения и советы. Хотя, иногда может раздражать повторение одного и того же. Многие скажут, что она не подходит для нашего менталитета, а я считаю, что ничего подобного: зрите в корень, отсеивайте ненужную информацию - и будет вам счастье.

Книга написана американским автором Гэри Челменом.

Гэри Чепмен и его жена Кэролин женаты уже 45 лет, имеют двух взрослых детей и двое внуков.

Начиная с 1979 г., Гэри Чепмен написал более 15 книг. Его книга «Пять языков любви» была продана тиражом 3 миллиона копий (на английском языке) и была переведена на 34 языка, включающих арабский язык и Хинди. Его собственную ежедневную радиопередачу «Растущий Брак» можно услышать более чем на 100 радиостанциях в Соединенных Штатах Америки.

Г. Чепмен является старшим пастором баптисткой церкви «Голгофа» в Уинстон-Салеме, штат Северная Каролина, где он служит уже 35 лет.

Повествование в книге ведётся от лица американского профессора, который пытается помочь семейным парам и влюблённым разобраться в своих отношениях и ответить на вопрос:

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЛЮБОВЬЮ ПОСЛЕ СВАДЬБЫ?

Но для начала он разграничит такие понятия как ЛЮБОВЬ и ВЛЮБЛЁННОСТЬ, но об этом вы узнаете, прочитав книгу.

Любовь мы узнаём, прежде всего, в семье.

Читая книгу, я, естественно, анализировала ситуацию в своей семье. Хотя, я уже давно поняла, что все мои проблемы шли из детства, так как нас с младшим братом воспитывала бабушка со стороны отца: женщина очень своеобразная, властная, для которой самое главное было, чтобы мы были сыты, одеты, обуты (у неё именно так выражается любовь), а вот по голове погладить, приласкать, обнять, сказать доброе слово - тут уж извиняйте, она к этому не привыкла. Мы её всё равно очень любим и благодарны ей, но именно благодаря такому детству я была замкнутым, неуверенным в себе ребёнком с заниженной самооценкой. Потом всё постепенно менялось, я занималась собой, но было трудно в общении, так как многие языки любви у меня были просто не сформированы.

Известно, что дети по-разному развиваются эмоционально. У некоторых, например, складывается заниженная самооценка, у других - вполне адекватная. Некоторые - неуверены в себе, другие - всегда чувствуют себя в безопасности. некоторые с детства ощущают, что их любят и ценят, другие растут нелюбимыми, нежеланными, недооценёнными.

Тот, кто с детства был окружён заботой, усваивает язык любви, на котором любовь выражали его родители и друзья.

Автор выделяет пять языков любви - пять способов, с помощью которых люди выражают свою любовь. Он рассматривает эти языки на примере жизненных историй.

И часто проблемы в семье возникают из-за того, что супруги общаются на разных языках, сами не понимая этого.

Приготовьтесь: Когда вы заговорите на родном языке супруга, он может совершенно измениться. Люди ведут себя по-другому, когда их сосуд любви полон.

Итак, пять языков любви по Гэри Чэлмену:

Язык любви №1: Слова поощрения.

Задумывались ли вы о том, что свою любовь мы можем выражать, поддерживая друг друга словами? Нужно не критиковать, брюзжать, пилить супруга, чтобы он поскорее сделал ремонт, например, а гораздо бОльшего вы добьётесь, если будете периодически хвалить его.

Хвалите вашего супруга, чтобы доставить ему радость

... когда нас хвалят, мы благодарны, и нам скорее всего захочется выполнить любую просьбу.

Своего второго мужа я никогда не пилю. Да, иногда, могу немного сорваться, но я знаю, что лучше похвалить, ободрить и он сделает всё. А вот с первым всё было иначе...

Не стоит забывать, что и мужчине нужна поддержка.

От любимого не нужно ничего требовать, а можно только просить.

Язык любви №2: Время.

Здесь всё просто:

Главное для того, кто говорит на языке времени - быть вместе с супругом. Быть вместе значит уделять внимание друг другу.

Найдите общие дела, беседуйте почаще, делитесь своими эмоциями.

Язык любви №3: Подарки.

Для кого-то важны подарки. Не обязательно это что-то дорогое. а просто мелочи, или что-то сделанное своими руками, или букет полевых ромашек. Или подарить себя (своё время).

Если подарки важны для вашего супруга, вы должны научиться дарить их.

Как утверждает автор, - это самый лёгкий язык.

Вот мой муж не любит, когда ему дарят подарки, но любит дарить их сам.

Язык любви №4: Помощь.

Помогать - значит делать что-то для другого. Помогая супругу, вы стараетесь угодить ему, выражаете любовь.

Не нужно свешивать все дела по дому на жену. Помогите ей: возьмите часть обязанностей на себя и увидите, как изменится её отношение к вам. Она поймёт, что вы её цените, заботитесь о ней. В этом плане мне с мужем повезло: он не подвержен стереотипам (это женские дела, а это - мужские). Главное, правильно попросить. А сейчас он сам видит, что мне тяжело беременной выполнять некоторую домашнюю работу и поэтому, например, пол моет сам, да и ещё меня ругает, если я это сделаю, пока он на работе.

Язык любви №5: Прикосновения.

Вот именно этот язык мне дался в своё время труднее всего. Это всё шло из детства: так как меня не гладили, редко обнимали, не выражали свою любовь прикосновениями, то мне было очень трудно доверить себя кому-то, когда в 18 лет я начала встречаться со своим будущим первым мужем. Но постепенно всё наладилось, он помог мне раскрыться, и "колючка" начала постепенно оттаивать .

Я рекомендую прочитать эту книгу, тем более, читается она легко и быстро, так как написана живым языком, в ней даны практические советы, приведены примеры из жизни.

В идеале её лучше прочитать уже лет в 18, а не так, как я - в 32. Если бы я прочитала её в 18 лет, то не вышла бы замуж за первого мужа. Но сейчас жалеть не о чем. Осваивать все эти языки мне пришлось интуитивно, на собственном опыте.

Для меня в отношениях важны все пять языков: какие-то больше (время, помощь, прикосновения), какие-то меньше (подарки, слова поощрения).

Для мужа важны - слова поощрения (хоть, он и отрицает это, но я вижу, как ему, такому мужественному, приятно, когда я говорю ему добрые слова и т.п.), время и прикосновения (хотя, он часто говорит, что терпеть не может "телячьи нежности" - вот такой противоречивый).

Спасибо за внимание! Любите и будьте любимы!