Мой ребенок с рождения не сильно любит спать,поэтому что я только не придумывала в попытках выспать нормативы,которые нам говорил невролог и педиатр.
Мне кажется,что мамы у кого дети спят сами без проблем и знать не знают,что существуют книги по сну, консультанты по сну да и вообщк какие-то нормативы.
Но когда ребенок бодрствует в младенчестве гораздо больше,чем спит,это уже многих наводит на подозрения,что что-то не так.
Пообщавшись с неврологом на этот счет пришли к выводу,чтту меня просто такой ребенок))) который высыпается быстро. Таких не много, но есть,кому вместо 3 часов полноценного сна хватает и 40 минут.
Но я к этому все же не готова,поэтому начала искать подобную литературу, в надежде наладить сон и перестать паниковать,когда мы снова ввходим за максимальные рамки.
К слову, педиатр в нашей ПК похихикала над тем,что я замеряю время сна и бдю за тем, сколько мой ребенок спит,в то время, как в частном центре спрашивал сколько дочь спит.
Эту книгу советовали многие мамочки,как помощь при не спящих детях, ведь очень часто проблемы не в малышах, а в неправильном режиме.
В нашем случае, режим был практически верный,но я все равно не могла заставить дочь спать,поэтому начала читать эту книгу.
Читается она очень легко и быстро, мне было актуально начало,где описан режим и сон детей до года.
Не могу сказать,что эта книга нам помогла или я узнала там какую-то новую истину. Нет. Она дала мехнизмы, по которым я пробовала настроить режим сна ребенка. Иногда получалось,иногда нет,но мы пробовали и как мне показалось,что стало чуть лучше.
Главное,что эта книга мне дала это настрой,что не стоит сидеть с часами и пытаться насильно уложить ребенка. Дети разные и не могут спать по общепризнанным минималкам.
Поэтому я перестала бороться за количество сна по регламенту и стала стараться выполнять суточную минималку. И иогу сказать,что нам такой подход подошел. Я больше не пытаюсь уложить дочь,если не вижу намеков на сон, а подошло время и спокойно занимаюсь своими делами. Да, иногда мы не выполняем норму, иногда выполняем с лихвой,но я отпустила ситуацию и перестала накалять, что моя дочь перевозбудится и перенапряжется. Сейчас у нас тоже все далеко от идеала, но я стараюсь)))
Поэтому, если у вас тоже имеются такие проблемы, то можно попробовать прочесть книгу, а вот поможет или нет, будет ясно уже потом))) но тех кому помогла было много.
Я ставлю ей заслуженную 4 и рекомендую.
Другие мои отзывы на детские товары можно посмотреть тут.
Остальные мои отзывы на различные темы можно прочитать здесь.
