Недавно окончила университет, потом отпуск и несколько месяцев отдыха сказались на моем сне. График сместился полностью. Но пора думать о работе, а значит, и нормализовать сон. А именно, переместить его немного. В принципе всегда были проблемы со сном, а тут совсем беда, уснуть раньше 4 утра не получается, ни помогают, ни ранние побудки, ни спать сутки, могу лечь и часа 3 проваляться в кровати. Решила прийти к крайнему (для меня) способу – купить снотворное. Зашла в аптеку сказали - донормил самое лучшее для таких целей, но его в основном берут старушки и тут одна химия, которые вообще уснуть не могут, посоветовали какое- то другое на травах. Но так как я не собиралась пить постоянно – купила. Сказали пить половинку, не больше. Выпила и опять лежала, считала овец три часа 😞 На след. День попробовала выпить целую, тоже толку ноль. Спустя время снова попытка – снова ноль. Обидно, даже не за деньги больше, а за результат.
Не буду советовать покупать или нет, так как отзывов положительных много, но думаю, что полезны и отрицательные.
Может сыграло роль, причина бессонницы, мой возраст или еще что, но папе тоже от него толку ноль 😞 Может подделка, но покупалось в проверенной аптеке. Итог: кому-то может и не подойти.
___
С удовольствием послушаю советов, что можно еще попробовать для восстановления режима сна 😉
___
Рекомендуете ли вы это своим друзьям?: *
Да, так как все таки многим помогает, но не забуду и уточнить, что мне не подошло. Решать им =)
