Я девочка, я не хочу ничего решать, я хочу отжиматься! Ох, как бы хотелось при фразе «Ты же девочка, ты слабая» задрать нос, принять упор лёжа и отжаться раз 50.
«Видно не судьба, видно не судьба» - звучит знакомая песня в голове и в параллель кричит заезженная фраза «Ну что я не мужик что ли?».
Никогда не могла отжиматься! Ещё со школьных времен когда многие девочки могли отжаться не с колен, а с вытянутых ног раз 10-15, мне даже с колен с огромным трудом давалось 5 повторений. Если честно, для меня до сих пор удивительно, почему я так отличалась этим от среднестатистических школьников. Толстой я не была, во дворе как и все ребята бегала, носилась, кувыркалась со специальных труб для выхлопывания пыли с ковров, да даже была лучшей среди мальчиков и девочек по ручным забегам (не знаю как правильно назвать, видели турник на улице как горизонтальная лестница? Вот по нему перебирая руками я устанавливала рекорды «кто больше пройдёт без передышки и не сорвется вниз»).
И если двойки-тройки по физкультуре за отжимания меня в том возрасте никак не волновали, то сейчас начало задевать, ведь даже когда я родила ребенка в (21 год), постоянно таская тяжёлую коляску по лестнице, в моих мыщцах не прибавились ни-че-го.
Сейчас мне 25, полвека прожито, а ни одного отжимания за спиной)))) есть к чему стремиться)) Составив список чего я хочу (длинные волосы, сесть на шпагат, кубики на животе, накачанный орешек и ОТЖАТЬСЯ НАКОНЕЦ!!!), я принялась к его осуществлению.
Этап первый — замучить поисковик фразами «Как научиться отжиматься с нуля».
Этап второй — отжимания от стенки
Этап третий — отжимания от кровати
Этап четвертый — отжимания от пола с колен/если получится то сразу с ног.
Вот так неспешно мы и подошли к разговору о стойках.
Вообще покупала я их не для себя, а для мужа (он давненько хотел). Как говорил, вроде бы Павел Воля «Мужчины если дарят подарки, то они абсолютно женские, а девушки если дарят то такие, какими и сами будут пользоваться». Конечно же я нашла выгоду приобретения и для себя.
Поясню. Неудобно отжиматься от стены с ладошек, тем более с каждым днём постепенно нужно переходить на положение при котором ноги будут находиться дальше от стены, а руки ниже по высоте. Решила попробовать взять стойки, ухватившись за ручки прислонилась к стене ииииии....... осталась довольна!!! Стойки не скользят, ручки удобные, головой об стену не бьёшься, удобно делать отжимания на небольшой высоте с максимальной нагрузкой на мышцы.
Пока о результатах рано говорить, т. к. стойки появились относительно недавно и навстречу пришла сессия. Про свои любимые приседания я, конечно, не забываю, а вот на отжимания времени не остаётся. По окончании экзаменов возьмусь за усердные тренировки и дополню отзыв своими результатами.
Ну, а пока желаем мне удачи и сессию сдать, и вскоре отжаться наконец:)))
