С наступлением холодов, мои дети кардинально меняются. Меняется всё: настроение, аппетит, сон, интерес к знаниям. А это говорит о недостатке необходимых витаминов в организме, и в первую очередь, о дефиците витамина D.
Витамин D регулирует фосфорно-кальциевый обмен, поддерживает деятельность нервной системы, работу иммунитета, гормональный фон и другие важные процессы. Он считается жизненно необходимым элементом для взрослых и детей любой возрастной группы.
Нехватка витамина D у детей до 3 лет проявляется следующими внекостными признаками:
чрезмерная потливость, преимущественно волосистой части головы, лица, шеи и ладоней, усиливающаяся во время сна и кормления;
постоянная раздражительностьбеспокойство, плаксивость, неадекватная реакция на обычные внешние раздражители;
быстрая утомляемость, слабость, апатия;
поверхностный сон, с частыми просыпаниями;
низкиймышечный тонус (малыш часто спит в позе «лягушки», неохотно двигается, не ползает и т. д.), иногда образуются грыжи живота;
плохой аппетит, потеря массы тела;
сухость и высыпания на коже, появление ожогов придлительной инсоляции;
плохой рост волос и ногтей;
частые и тяжело протекающие инфекции.
Нехватка витамина D3 имеет аналогичные симптомы у детей более старшего возраста. Дошкольники и школьники часто жалуются на быструю утомляемость во время учёбы, невозможность сконцентрироваться на конкретном задании, раздражительность и плохое настроение. Нередко дефицит кальциферола приводит к депрессии и когнитивным расстройствам.
Педиатр посоветовала нам пропить курс витамина D3, в течении трех месяцев.
Сейчас, можно приобрести этот витамин, у практически любого бренда, и в разных формах выпуска. Вот только вопрос, какой из них будет действительно эффективным?! Как говорится, не узнаешь, пока не попробуешь. На этот раз, мы пробуем:
Этот витамин, у данного бренда выпускается в двух форматах:
30 штук
90 штук
Из расчета, что маленькая баночка на месяц, большая на курс из трех месяцев. Я купила сразу большую упаковку, т. к. детей двое, курс у нас получится полтора месяца. Полагая, что результат можно будет уже оценить за это время, тем более дети разных возрастов.
Баночка пластиковая, синего цвета с ярким стикером, способным привлечь внимание не только взрослых, но и детей
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Мои девчата сразу прицелили, что эта баночка точно для них).
Крышка с защитой от случайных детских носиков
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Открывается с нажатием и одновременным ее поворотом против часовой стрелки
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Изначально, под ней была фольгированная мембрана, которую я сняла ну с горем пополам
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Вся информация, очень подробная, уместилась на стикере по периметру банки
Внутри было 90 пастилок в виде медвежат, это уже то, что осталось, мы завершаем курс приема
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Пастилки красного цвета, они клубничного и вишневого вкуса, а желтые со вкусом лимона.
Тугие, пластичные, напоминают обычный жевательный мармелад. Что по текстуре, что по вкусу. В меру сладкие, с небольшой приятной кислинкой
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Еще, они очень уродливые 😅 ну абсолютно каждый медвежонок был к каким-то дефектом
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
БАД GLS Витамин D3 в пастилках для детей 600 ME
Детей это не смущает, поэтому ерунда все это, конечно). Наоборот, ждут, когда утром каждая получит своего желейного медведя.
Применение
Прием витаминов мы начали в середине ноября, сегодня девчата получили по последнему медвежонку.
Они каждый раз кушают пастилки с удовольствием. Старшей дочери 7, младшей скоро будет 3. Ну со старшей понятно, но даже младшая уже привыкла, и прекрасно знает, что это не конфеты, а "лекарство". И больше 1 штучки в день, мама не даст!
Да вообще, я считаю, что такие вещи, как витамины, не должны быть у детей в свободном доступе! Поэтому, в нашей семье с этим строго, не больше 1 штучки в сутки.
Результат
В целом, оснований утверждать, что дети не болеют только по тому, что принимают витамин Д нет. Это зависит от огромного количества разных факторов.
Но, все познается в сравнении. К примеру, за прошлую зиму, мы умудрились отсидеть на больничном аж 13 раз, и с самыми страшными диагнозами!!! На сегодняшний день, каждая из детей, переболела единожды и в максимально легкой форме.
Также, наша огромная проблема, вставать по утрам. Спустя практически неделю, после приема этих витаминов, закончились вопли и нытье, когда просыпаемся в садик и в школу. Девчата легко встают, в хорошем настроении, да и в течение дня, уже мало жалоб на скуку. Тут я однозначно могу похвалить именно витамин Д3, это непременно его заслуга.
Планирую продолжить прием этих витаминов, подумываю даже выбрать у этого бренда Д3 для себя.
Рады, что мишки понравились 😊 Кстати, для детей у нас еще есть мультивитамины. Они помогут ребенку с памятью, концентрацией внимания и иммунитетом. Если будут вопросы - обращайтесь. Всегда рады помочь.
