Опубликовано 25 Октябрь, 2021 - 12:55

Мой вес в начале "диеты" 52.7, утро третьего дня 54.1.

Рост у меня 173, про то, что вес мал, можете ее комментировать, у меня свое видение.)

Пила 3 раза в день разведённый с водой , по полторы чайных ложки на стакан, перед едой.

Рацион не меняла, все записываю в приложение, оба дня был дефицит калорий почти в 2 раза.

Алкоголь, соленое не употребляла, типичный мой почти растительный рацион.

Плюс 1.4 кг, это сильно

По ощущениям, в желудке было как-то странно, но ничего критичного.

Не рекомендую!)

Недостатки
  • Не похудеешь
Зануда1не рекомендует
Читать все отзывы 91
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 91
Смотрите также