Всем привет. Меня зовут Наталия и я всю жизнь худею. В подростковом возрасте была очень толстая, потом похудела до 65 кг, что для роста 170 см, вполне не плохо. Потом в связи со стрессом похудела до 60. В данный момент у меня в планах скинуть ещё пару кг. Я начала заниматься и перестала есть вредности, поэтому перекусы было решено заменить отрубями. Я перепробовала много разных видов и разных производителей, мне нравится вкус отрубей, но эти отруби отличаются от обычных, они солененькие и с кориандром. Мне достаточно 20гр для перекуса, что составляет 38 каллорий. Люблю в сочетании с кефиром, можно так же добавить фрукты. Очень хорошо чистят кишечник и понижают холестерин. Имеются противопоказания, на обратной стороне упаковки все написано. Калорийность 190. Цена 50 рублей за пачку 200 гр. Мне очень понравились, буду брать.
