Сегодня имбирь находится на пике своей популярности. Имбирь и кориандр славятся своим уникальным очищающими свойствами за счет большого содержания эфирного масла, витаминов и минералов. Напиток способствуют постепенному снижению веса и нормализует пищеварение. Омолаживает тело, повышает настроение и отлично бодрит. Также имбирь и кориандр является природным афродизиаком разжигающий мужскую и женскую страсть.
1. На 1 литр очищающего имбирного напитка понадобится один небольшой корешок имбиря. Его необходимо очистить от кожуры и протереть на мелкой терке или очень мелко нарезать ножом. Нужно, чтобы получилось примерно 4 столовых ложек тертого имбиря.
2. Нужно добавить столовую ложку кориандра (лучше цельный, но также подойдет молотый), заливаю 1 литром холодной воды и ставлю на плиту для подогрева.
3. Дожидаемся закипания, после этого кипятим на медленном огне еще 5 минут. Затем переливаем готовый напиток в термос и оставляем на пол часа.Напиток получится жгучим и ароматным, пить его лучше за 15-30 минут до очередного приема пищи.Если напиток для Вас оказался слишком жгучим, можно добавить 1 стакан кипяченой воды.После того, как имбирный чай будет выпит, корни имбиря в термосе можно оставить и залить кипятком повторно.Очищающий чай получится не очень жгучим, но также эффективным. После повторного запаривания корень имбиря следует выбросить.
Основным противопоказанием является беременность, период кормления грудью, болезни почек и печени.
В период простуды (как раз в осенний период) помогает быстрее выздороветь. Улучшает обмен веществ.
На ночь пить не советую, так как имбирный напиток бодрит.
