Всегда хотел иметь хороший пресс, но упражнения на полу, поднимание и далее стандартные комплексы совсем не помогали. Но приехав домой и решив пообщаться со своим учителем физкультуры, он мне посоветовал вот такой интересный тренажер. Рассказал про него и показал как нужно правильно заниматься. Собравшись с мыслями я решил его приобрести, нашел магазин, стоит он порядка 500 рублей, и купил сие чудо. Бывают они с одним колесом и со сдвоившим, мой совет лучше брать с двойным колесом, т.к. равновесие в конечной точке сохраняется лучше. Посоветовал бы еще обращать внимание на качество пластика, оно бывает разным, но у модели А-920 все отлично.
Сейчас занимаюсь регулярно уже месяц, прогресс заметен, так что если хотите кубики, то смело приобретайте ролик, он действительно помогает.
Буду заниматься дальше, как закончится комплекс, обязательно выложу фото с конечным результатом.
