Решение найти качественный и действенный витамин С (на Айхерб, конечно), возникло в нашей семье после просмотра одного видеоролика на youtube, в котором одна женщина раскрывала секрет профилактики и быстрого лечения гриппа и простудных заболеваний с помощью одного вещества - витамина С. Суть способа заключалась в следующем:
При первых признаках заболевания (тяжесть и боль в голове, резь в глазах, общее недомогание и слабость) нужно принимать витамин С по схеме 2г - в первые 2 дня, 1г - в 3-4 дни и 500мг в 5-7 дни.
Нам, к счастью, воспользоваться этой схемой пока не пришлось, но мы принимаем этот витамин при первых симптомах и далее в течение нескольких дней, и симптомы простуды становятся слабее и как бы смазанными. А иногда першение и боль в горле или начинающийся насморк так и не перерастают во что-то более серьезное.
Кроме необходимости приема витамина С при простудах его нужно принимать одновременно с препаратами железа - так железо лучше усваивается. Я принимаю хелатное железо одновременно с этим комплексом (витаминами группы В и фолиевая в активных формах), поэтому витамин С использую только в сезон простуд по необходимости.
Упаковка содержит аж 100 таблеток по 1 грамму:
Одна таблетка - на 1 день.
Информация о действии витамина С на организм здесь:
Произведены витамины в США:
Таблетки довольно большие, больше 1 сантиметра в длину, мне не хватает в ней риски, но это вполне переживаемо. Кстати, запивая таблетку большим количеством воды, вы без проблем ее проглотите.
Кому будет полезен прием витамина С:
- людям с ослабленным иммунитетом или всем - в период эпидемий простудных заболеваний
- тем, кто принимает препараты коллагена и гиалуроновой кислоты
- тем, кто принимает препараты железа
- ну и тем, кто накануне хорошо повеселился, поскольку витамин С - мощный антиоксидант.
В нашей семье он обосновался прочно.
