Менструальная чаша Aliexpress Menstrual Cup For Women Feminine Hygiene Medical Silicone Cup Menstrual Reusable Lady Cup Menstrual Than Pads Hot — отзыв

Отзыв строго для женщин - сочувствующих и интересующихся. Натуралистичный. Изъясняться экивоками не планирую.

Мысль о том, чтобы попробовать вместо прокладок менструальные чаши, зрела в моей голове давно. Примерно так же, как мысль о том, чтобы сделать татуировку. В моем окружении не было никого, кто бы пользовался менструальными чашами (или капами, как их еще называют), поэтому посоветоваться было не с кем. Но осенью я познакомилась с девушкой-украинкой, от которой узнала очень много полезного и интересного для себя. Она, можно сказать, благословила меня на покупку, порекомендовав именно эти чаши анатомической формы, все объяснила "на пальцах", даже ссылку на мешочки для хранения дала (мешочки в пути).

Историческая справка:

В 1930 году Леона Чалмерс запатентовала и выпустила первую в мире менструальную чашу. Хоть она была и многоразовой, девушки использовали ее один раз и выбрасывали, так как брезговали вытирать с нее кровь. Сама чаша похожа на современные варианты и изготовлена из вулканической резины

Обещала физиологию - получите. У кого в анамнезе фибромиомы - те меня поймут. Обильные месячные - это наш "крест". Пока принимала "Силует", была избавлена от этого побочного эффекта. Но после лазерной коррекции близорукости перестала принимать гормоны - и получите и распишитесь. Крапива помогает, конечно... Но я немного топлю за экологию - это казалось таким актуальным совсем недавно - что меня просто ужасало количество продуктов жизнедеятельности, которые я оставляю после себя. Я от души рада за женщин, которые могут не пользоваться ежедневками янетакая. Поэтому хотелось сделать хоть что-то.

Статистика вреда средств женской гигиены на экологию

Ежегодно на свалки в Северной Америке выбрасывается около 20 миллиардов гигиенических салфеток, тампонов и аппликаторов. Упакованные в полиэтиленовые пакеты отходы женской гигиены могут разлагаться веками. Средняя женщина использует более 11 000 тампонов за свою жизнь, оставляя после себя их остатки, намного превышающие ее продолжительность жизни. Оценка жизненного цикла тампонов, проведенная Королевским технологическим институтом в Стокгольме, показала, что наибольшее влияние на глобальное потепление оказала переработка полиэтилена низкой плотности, термопласта, изготовленного из мономера этилена, используемого в аппликаторах тампонов, а также в пластиковой задней полосе гигиенической прокладки, требующей большого количества энергии, генерируемой ископаемым топливом. Годовой ущерб типичного продукта женской гигиены оставляет углеродный след в размере 5,3 кг эквивалента CO2.

Я не помню, как об этом зашла речь в переписке. В двух словах (и это говорил не врач-гинеколог): пользоваться менструальными чашами более безопасно для своего здоровья и окружающей среды, чем прокладками. Прокладки - рассадники бактерий. Тампоны - это лучше (но дороже). В общем, менструальные чаши - наше все. Плюсом шла ссылка на менструальные чаши анатомической формы (повторюсь). Которые абсолютно комфортные и безопасные (проверено). В общем, я заказала. Стоимость примерно 1$, ссылка на товар в шапке отзыва. Мне посоветовали заказать сразу две чаши - 7 см-4,5 см и 6 см-4,3. Чаша меньшего размера является оптимальной для "новичков" и для тех дней, когда льет поменьше. Чаши рекомендуется хранить в х/б мешочках, мне дали ссылку и на них, я заказала. Первые где-то потерялись, вторые заказывала уже после 24 февраля, в страну они прибыли, так что, наверно, и сейчас смело можно заказывать на Али-экспресс - и чаши, и мешочки. Пока я храню чашу меньшего размера (использовала пока только ее) в пластиковом контейнере. Главное, чтобы не было полной герметичности.

Для фото я использовала чашу большего размера, которая не побывала внутри моего тела. Новьё. Сразу скажу, что визуально та чаша, которая была в использовании, от новой отличается. Появились пятнышки, изменился немного цвет.

Так как я "новичок", я начала с чаши меньшего размера. Считается, что можно оставлять чашу (капу) аж на 12 часов внутри. Я в некоторых вопросах параноик, поэтому решила, что буду использовать чашу, как тампоны - на 4-6 часов. Тем более, что я знаю про количество крови, которое меня покидает в эти дни. А кровь - не вода. Спросила своего гинеколога. Врачи - тоже люди, со своими предрассудками, стереотипами и заблуждениями. И по реакции врача я поняла, что она не популяризатор менструальных чаш. В общем, путем переговоров удалось установить, что если вынимать чашу через 4-6 часов, мыть и затем вставлять обратно (или вставлять другую чистую чашу) - то ничего криминального в этом нет. Пользуйтесь, если вам удобно.

• Я, признаться, ожидала другого от молодого и образованного доктора.

Прокладки VS тампоны. Во времена моей молодости (мне 44 года) тампоны считались практически роскошью. При этом их успевали еще и демонизировать, внушая, что "тампоны - это прям для экстренных случаев, не стоит ими пользоваться постоянно". Но моя подруга по переписке развенчала все эти мифы, рассказав, что прокладки - намного опаснее в плане размножения бактерий. А еще этот запах, исходящий от прокладок, боже... 🤢 Возвращаясь к тампонам. Мне всегда было с ними дискомфортно. Возможно, я не могла правильно установить это средство гигиены, но я всегда чувствовала, что внутри меня что-то находится. При обильных месячных менять тампоны придется часто, они не всегда защищают от протечек заявленные 4-6 часов.

Перед первым использованием чашу нужно прокипятить в течение 5-10 минут. Если вы параноик, то кипятите больше. Затем просто вынимаете чашу, промываете с мылом, вставляете обратно. По окончании использования - промываете, сушите и убираете на хранение. Я не стала кипятить - сделаю это перед очередным ежемесячным использованием.

В интернете масса информации о том, как пользоваться менструальными чашами. При этом их форма на фото, как правило, другая - это просто воронки с хвостиком. Сравнить чаши разной формы я не могу, но чаша "анатомической формы", как у меня, мега-удобная. Информации, повторюсь, достаточно, но фото процесса, по понятным причинам, нет. Я тоже буду объяснять на пальцах, что я делала и как. Я, конечно, женщина экстравагантная - но не до такой степени, чтобы сопровождать рассказ фотографиями.

Чаша выполнена из медицинского силикона. Гипоаллергенная. Толстостенная, гладкая, на ощупь приятная. В дополнение к чашам идет такая вот инструкция. Использовать одну чашу можно в течение нескольких лет, чаша многоразовая.

Мне рекомендовали вставлять чаши в ванной, сидя на корточках. Пока не доведу этот процесс до совершенства и автоматизма. Обещали, что потом я смогу это сделать в любых условиях, чуть ли не сидя под кустиком. Для того, чтобы промыть чашу, ополоснуть руки и т.д., достаточно взять с собой в кабинку туалета бутылку с водой. Все это происходит намного чище и аккуратнее, чем кажется.

Итак, мой первый раз - как бы это ни звучало. Я не совсем поняла, как складывать чашу. Все писали, что "буквой С", при этом каждый понимает в меру своей испорченности. Внутри чаша должна расправиться, плотно прилегая к стенкам влагалища и создавая тем самым вакуум. Таким образом, все выделения попадают в емкость, и снаружи все чистенько и сухо. И никакого запаха. Не сразу, но вы поймете, что чаша встала правильно. Для страховки в первые разы лучше установить прокладку.

В первый раз я поняла, что установила чашу неправильно. А как поняла - да сходила в туалет, и поняла. И стала складывать ее следующим образом.

Чашу можно вставлять максимально глубоко - пишут, что ничего страшного. Но я все-таки предпочитаю оставлять хвостик в зоне досягаемости. После этого все пошло по плану. Сразу скажу и выделю жирным: чаша внутри не ощущается. Абсолютно. Да, вводить ее не очень приятно, но мне и тампоны вставлять неприятно, это можно перетерпеть. Комфорт, чистота и сухость, которая последует за этим неприятным моментом, все троекратно компенсирует.Достаем чашу за хвостик, немного раскачивая, чтобы убрать вакуум. На хвостике есть насечки, поэтому пальцы не скользят. Пишут, что если вы по каким-то причинам не можете за этот хвостик ухватиться - не следует паниковать, нужно расслабиться и чаша немного спустится вниз. У меня такого не было. Извлечь чашу можно максимально аккуратно и осторожно, не заливая содержимым ничего вокруг, включая ваши руки. Я делала это в ванной, сразу же мыла чашу с мылом и вставляла обратно. На работе так же промывала водой с мылом - правда, для этого мне пришлось выйти из кабинки, но я была в здании одна.

• Я так подробно все описываю не потому, что у меня приступ эксгибиционизма, а чтобы вы понимали, что в использовании менструальных чаш нет ничего сложного и несовместимого с вашим ритмом жизни и рабочим графиком.
  

  Менстраульная чаша Aliexpress Menstrual Cup For Women Feminine Hygiene Medical Silicone Cup Menstrual Reusable Lady Cup Menstrual Than Pads Hot отзывы

Если у вас две чаши - то все еще проще. Вытащил, вставил чистую, а бывшую в употреблении спокойно промыл и убрал в мешочек. Дома снова промыл, ошпарил кипяточком и поставил сушиться.

Благодаря использованию менструальных чаш вы сможете точно узнать, сколько крови вы теряете в эти дни. По степени наполняемости поймете, как часто нужно чашу доставать и опорожнять. В случае с менструальными чашами я, как и в случае с лазерной коррекцией близорукости, жалею только о том, что не попробовала их раньше. Кто не знает, каково это - встать после долгого лежания или сидения "в эти дни"? Максимально осторожно это делаешь - чтобы прокладка успела принять удар на себя. Ну и меняешь сразу прокладку. Если внутри вас чаша - забудьте об этом. Для меня использование менструальных чаш - уж простите за откровенность - это возможность спать без нижнего белья, в одной пижаме. И ходить дома без налета цивилизации - я люблю, чтобы кожа дышала. Экономия на нижнем белье, опять же. Все, что позволяет нам экономить - это сейчас прям бомбически актуально. Пообщалась с коллегами. Реакция примерно такая: ты что, хочешь ходить с ведром крови внутри? У меня встречный вопрос: а вам нравится носить ведро крови в трусах? Впрочем, им осталось два понедельника до климакса, и, наверно, их уже не переубедишь. Я оставшееся до климакса время планирую провести максимально экологично.Публикации в Академии Google. Не скажу, что их много, но я просмотрела глазами. Вот ссылка на статью.

Перед первым введением чаши, а затем ежемесячно на протяжении 6 месяцев (три из которых они пользовались чашей) выполнялись исследования, позволяющие выявить любое негативное влияние на слизистую влагалища и/или шейку матки. Обследование включало: микроскопическое исследование мазков вагинального отделяемого, Пап-тест, определение кислотности влагалищной среды, аминный тест и кольпоскопию. В ходе исследования не было зарегистрировано повреждений покровного эпителия влагалища и шейки матки, а также нарушений вагинального биоценоза (в том числе концентрация лактобактерий оставалась стабильной на протяжении всего периода наблюдений). Степень чистоты мазка была I-II степени, рН влагалища сохранялся на уровне 5-7, посев не давал роста патогенной флоры. Цитоморфологическое исследование мазков: Тип 1 – клеточный состав материала без особенностей. Было установлено, что ношение чаши не сопряжено с более интенсивным ростом колоний золотистого стафилококка (полностью отсутствует риск инфекционно-токсического шока).

В ходе проведенной научно-исследовательской работы были проанализированы имеющиеся на рынке средства личной гигиены, проведены опросы среди посетительниц женских консультаций, относительно удовлетворенности использования данных средств, так же было выяснено, что менструальная чаша является наиболее удобным способом защиты во время менструаций. Медицинские исследования показали безопасность использования менструальной чаши. Таким образом, менструальная чаша может рассматриваться как альтернативный, безопасный и практичный способ личной гигиены современной женщины.

Добавлю еще - нет никаких неприятных ощущений, зуда, сухости или раздражения. Нет ощущения чего-то инородного внутри - абсолютный комфорт. Можно спокойно заниматься танцами, спать без трусов, загорать и ходить в бассейн. Допускается оставлять чашу внутри до 12 часов - это безопасно. Если вы параноик - промывайте чашу чаще.

Иллюстрация к отзыву. Моя интернет-подруга так же страдает от обильных ежемесячных кровотечений. Когда я сказала ей, что планирую попробовать менструальные чаши, она ответила - жду твоих впечатлений, если норм, тоже закажу. После известных событий она решила не ждать, посмотрела цены на средства гигиены, не стала рисковать с доставкой с Али-экспресс и купила чаши классической формы на Вайлдберриз (но это не точно). Отметила, что вводить чашу внутрь, конечно, неприятно, но зато потом - абсолютный комфорт и свобода. И что она очень рада и довольна, что есть такой экологичный и экономичный способ решать гигиеничные проблемы в эти дни.

• Кого мы за это должны благодарить - я написала в начале отзыва.