Полное название: биологически активная добавка к пище "Омега-3 1000" (Prime Kraft Omega-3)
Рыбий жир в капсулах Prime Kraft Omega-3
Количество капсул: 90 штук
Масса одной капсулы: 1330 мг
Бренд: PRIMEKRAFT (ООО "ПРАЙМ-КРАФТ"), Россия (Санкт-Петербург)
Изготовитель: ООО "ФОФУД", Россия (Санкт-Петербург)
Где купить и цена: я заказывала на Золотом Яблоке в период скидок. Одна баночка обошлась в 450 рублей. В других интернет-магазинах этот рыбий жир стоит от 600 рублей. На момент написания отзыва стоимость на официальном сайте бренда - 899 рублей.
Описание от производителя:
Омега-3 - полиненасыщенные жирные кислоты (основные из них - декозагексаеновая (ДГК), эйкозапентаеновая (ЭПК) и альфа-линоленовая (АЛК)), способные синтезироваться в организме, но в очень маленьком количестве (не более 5% от потребности организма). Поэтому важно, чтобы кислоты Омега-3 обязательно поступали к нам с пищей и в виде добавок.
Преимущества Омега-3 от Prime Kraft:
жирные кислоты из очищенного рыбьего жира мышечной ткани анчоусовых рыб;
капсулы лишены неприятного привкуса;
содержание EPA/DHAна 1 капсулу 180/120, на 3 капсулы (суточная норма) 540 мг/360 мг.
Для чего используется? Жирные кислоты Омега-3 стимулируют рост мышц, снижают процент жира в организме. Подходит как для массонабора, так и в рамках диетических программ питания с целью снижения веса. Кроме того, Омега-3 во всем мире считается первым помощником в профилактике проблем с сердцем и сосудами. Показана людям, регулярно испытывающим повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки, в состоянии близком к нервному и физическому стрессу. Применяется как для похудения, так и для набора мышечной массы и для общего укрепления организма.
Информация с этикетки Prime Kraft Omega-3
Рекомендации по приему и пищевая ценность:
Информация с этикетки Prime Kraft Omega-3
Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Капсулы рыбьего жира находятся в пластиковой баночке с откидной крышкой.
Откидная крышка банки Prime Kraft Omega-3
Маркировка пластика:
баночка - PET 1 (принимают в переработку)
крышка - LDPE 4 (принимают в переработку, но не везде)
🍊 Опыт использования
В баночке 90 капсул. В день я принимаю по 3 штуки, поэтому курс приема - 30 дней.
Я уже завершаю курс: осталось всего 4 дня, поэтому капсул осталось немного:
Капсулы кажутся очень крупными и перед первым приемом я думала, что их будет тяжело глотать:
Капсулы Prime Kraft Omega-3
Оказалось, что глотаются они легко, если запивать водой.
По отдельности капсулы ничем не пахнут, но если понюхать открытую баночку, то улавливается слабый рыбный аромат.
Я принимаю рыбий жир Prime Kraft после еды и сразу запиваю чашкой воды. Никакого вкуса или послевкусия не остается.
🍊Итог
В течение (без четырех дней) месяца я принимала в комплексе:
рыбий жир PrimeKraft в капсулах
коллаген PrimeBar с коллагеном и витамином C.
За это время я обнаружила следующие явные (те, что можно оценить визуально) изменения:
Начали активно расти волосы: количество "пушка" у линии роста волос на голове увеличилось, а также быстрее начали расти волосы там, где я их депилирую.
Укрепились ногти.
Что дало больше пользы - коллаген или рыбий жир? Я думаю, они сработали в комплексе.
Кроме явных изменений есть и внутренние, которые связаны с самочувствием:
Критические дни прошли гораздо легче, чем обычно.
Я второй год регулярно использую приложение Forest для учета потраченного времени на разные полезные активности (чтение, курсы, иностранные языки) - там можно посмотреть статистику своей продуктивности. График за период приема Prime Kraft Omega-3 говорит сам за себя:
Статистика активности из приложения Forest
Так как от приема этого БАДа есть результат, обязательно повторю курс зимой!
Таким образом, могу рекомендовать Prime Kraft Omega-3, если выбираете рыбий жир в капсулах.
