Всем доброго времени суток!
Сегодня расскажу о приправе от Айдиго - куркума.
Я уже писала в других отзывах о том, что у меня варикоз, начальная стадия (т.е. после отдыха гудение в ногах проходит). Приобрела куркуму как дополнительное средство для борьбы с этим недугом. Причем, я покупала разных производителей, но куркума от Айдиго - это лучшее, что я нашла в магазине.
Во - первых, приемлемая цена. Удобная баночка, приятный запах и консистенция приправы.
Я ее покупала летом 2019 года, как показывает опыт этой баночки хватает на долго.
Очень интересная крышка, не даёт приправе высыпаться в больших количествах.Очень экономичный расход. Если мне хочется приправу насыпать в чай, то можно легко добавить небольшое количество, примерно нужно на один прием на кончике ножа или чайной ложечки. Этого достаточно для ежедневного приема.
Сначала, когда я только купила приправу, и почитав о ее полезных свойствах, я ее сыпала много, но потом появилась на коже небольшая аллергия в виде зуда и маленьких красных точек. Поэтому сейчас не усердствую, если хочется добавить в чай, то насыпаю немного. И пью чай с куркумой, но тоже не каждый день, по желанию.
После добавления в чай, получается такой ярко-оранжевый цвет, на вкус приятная пряность, немного жжется, конечно вкус очень специфический, надо привыкнуть.
Полезные свойства куркумы:
- Борется с воспалениями ...
- Обновляет организм на клеточном уровне ...
- Устраняет проблемы с кровообращением ...
- Нормализует уровень холестерина в крови ...
- Улучшает работу кишечника ...
- Борется со свободными радикалами ...
- Укрепляет иммунную систему ...
- Улучшает работу мозга.
Не даром в Индии добавляют куркуму практически в все блюда.
Состав куркумы:
куркумин,
витамины К, С, В, В2, В3, кальций, йод, фосфор и железо и другие активные элементы, которые делают куркуму одной из самых полезных специй в мире.
Как видно из цитаты достаточно хороший состав приправы обеспечивает улучшение состояния здоровья.
Я сначала думала, что приправу можно употреблять и от варикоза тоже. После приема небольшого количества куркумы в день чувствуется подъем сил. Возможно, что наличие витаминов улучшает состояние крови, и не так сильно тянет ноги (возможно это тоже эффект плацебо), но прям супер эффекта я не заметила! Однако, могу отметить, что мое общее самочувствие становится лучше.
Я умеренно употребляю приправу в пищу, т.к. есть аллергия, сначала я ее ела как ненормальная, утром и вечером по одной чайной ложке, но вылезла аллергия. Поэтому не советую перебарщивать.
