Проблема дефицита Йода очень серьёзная и относится ко многим районам России, далеким от моря, где почва бедна йодом.
Его количество - это важный показатель, влияющий как на весь организм в целом, так и на щитовидную железу и на вырабатываемые ею гормоны.
Получается такой взаимосвязанный клубок, где стоит выбиться из строя одному показателю, как тянется ещё десяток других нарушений.
Симптомами дефицита йода, наверное многим знакомы. Это и быстрая утомляемость и выпадение волос, ослабление иммунитета, и как следствие частые простуды, инфекции. Моя знакомая врач - эндокринолог советует проводить регулярные курсовые приёмы Йода. Она же предложила мне аналог йодомарина, препарат, российского производства, калия йодит.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
Производитель - ООО "Квадрат-С", РФ.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
Общая характеристика:
Усваиваемость йодида калия очень быстрая и 100-процентная. Поглощается щитовидной железой, где окисляется до йода. Йодид калия как добавка применяется при заболеваниях щитовидной железы (в частности — эндемический зоб) и для профилактики накопления радиоактивного йода в щитовидной железе. По данным ВОЗ, для нормального функционирования щитовидной железы взрослому человеку необходимо 150-200 мкг йода, подросткам, беременным женщинам и кормящим мамам требуется количество йода, поступающего в организм ежедневно, до 200-300 мкг в сутки. Безопасной, по данным экспертов ВОЗ, является доза йода в 1000 мкг. Но большинство жителей нашей планеты ежедневно получает лишь 40 — 80 мкг йода.
Во-первых, стоит сказать о приятно оформленный упаковке этой добавки. На коробке можно найти основную информацию о дозировке и показаниях применения, составе.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
Сравнив его с более дорогими аналогами добавки, я поняла, что большой разницы у них нет.
Возможно, только незначительные отличие во вспомогательных веществах.
Сами таблетки, их 100 штук - маленького размера, поэтому их удобно глотать. В день нужно принимать всего лишь одну штуку препарата.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
Обратите внимание, что это калия йодид это не лекарственное средство, поэтому возможен как лечебный, так и профилактический приём.
Рекомендуется:
Применяется при заболеваниях щитовидной железы (в частности - эндемический зоб) и для профилактики накопления радиоактивного йода в щитовидной железе.
В инструкции можно посмотреть перечень показаний при которых применяется добавка.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
Знаю, что некоторые даже хранят такие йодосодержащий добавки дома, на всякий случай как антидот при радиоактивном возможном излучении.
Перед приёмом всё же лучше проконсультироваться со своим врачом и уточнить у него дозировки. Ведь потребности в данной добавке во многом ещё зависит и от таких факторов как:
возраст;
особенности здоровья;
употребление других препаратов.
Потом нужно учитывать весь поступающий в организм с едой (йодом богаты морская рыба, яйца, также кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир и др.).
Одним словом, переизбыток йода,👆 может также негативно сказаться на здоровье, как и его недостаток, спровоцировать гипотериоз или интоксикацию. Также следует помнить, что нужно хранить данные таблетки в полной герметичности и вдали от прямых солнечных лучей.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
➡Приём и эффективность
Я принимала добавку около месяца, ежедневно после завтрака, запивая достаточным количеством воды. На вкус они совершенно безвкусные, словно мел. Не вызывает никаких неприятных ощущений, либо побочки, тошноты, аллергических реакций.
А вот положительную динамику от йодида калия, я заметила уже с первых дней применения. Могу сказать, что улучшились состояние моих волос и ногтей. Волосы стали меньшего выпадать, а ногти отрастают без белых точек. Да и общее состояние и настроение улучшились, ощущается бодрость и приподнятость духа, что доказывают и показатели гормонов, пришедшие в норму.
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
◾Плюсы
+ Удобен в применении;
+ Цена;
+ Восполняет дефицит йода;
+ Можно принимать для профилактики;
Витаминно-минеральный комплекс ВИТАМИР Калия йодид
✨Итог✨
Так что, для профилактики болезни щитовидки, а также укрепления общего состояния данная добавка себя оправдывает. А хорошая переносимость делает возможным её регулярные курсовые приёмы.
