Опубликовано 25 Октябрь, 2017 - 08:07

В последнее время к БАДам я отношусь осторожно, однако бывают случаи, когда кажется, что они очень нужны, что без некоторых пищевых добавок просто никак не обойтись.

В первой половине года меня упорно преследовал фурункулез: не успею избавиться от группы товарищей, как через неделю-другую появляется новая партия, и так без конца... Домашние средства типа листьев алоэ, печеного лука и т.п. помогали только на время. Никак не повлияли на ситуацию ни дешевые дрожжи отечественного производства, ни дорогие витамины с Айхерба. Мучилась я, мучилась несколько месяцев, покуда мои родственники и знакомые-врачи не уговорили меня таки пропить курс антибиотиков - "Раз организм сам не справляется, надо ему помочь!" Эффекта ноль Sad.

Потом кто-то завел песню о пивных дрожжах - средстве, проверенном веками.

Я опасалась: однажды в детстве случилась такая напасть, но мама категорически отказалась меня поить пивными дрожжами (И без них девочка слишком уж упитанная, а эдак вообще раздобреет до неприличия). Лишний вес я могу набрать как нечего делать, а тут еще эта установка из нежного возраста, накрепко засевшая у меня в голове...

Однако меня так достали бесконечные чирьи, что я в конце концов сдалась и отправилась на Айхерб искать качественную добавку. Вообще-то я хотела заказать порошок, но потом решила, что принимать его не так удобно, как пивные дрожжи в таблетках.

Мой выбор пал на Solgar; немного смущало только то, что у них в таблетки добавлен витамин В12, но вроде бы в приемлемых количествах - если верить описанию состава с сайта:

Brewer's yeast, (naturally occurring in Brewer's Yeast: thiamin 0.36 mg [24% DV], riboflavin 0.12 mg [7% DV], niacin 0.99 mg [5% DV], vitamin B6 0.0015 mg [<1% DV], folic acid 3 mcg [<1% DV], biotin 0.3 mcg [<1% DV], pantothenic acid 0.003 mg [<1% DV], choline 0.3 mg**), silica.

 

Amount Per Serving% DV

Calories10 Total

Carbohydrate1 g<1%*

Dietary Fiber<1 g2%*

Protein1 g2%*

Vitamin B12 (as cobalamin)5 mcg83%

Sodium11 mg<1%*

Brewer's Yeast3000 mg (3 g)<1%**

Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet.
** Daily Value (DV) not established.

 

Стоимость упаковки из 250 таблеток - около 13$.

 

Как принимать пивные дрожжи в таблетках?

В день рекомендовано употребить целых 6 штук:

Serving Size: 6 Tablets

В качестве пищевой добавки взрослым принимать по шесть (6) таблеток в день, желательно во время еды или в соответствии с рекомендациями врача.

Таким образом, банки должно хватить на 41 день.

Servings Per Container: About 41

Вроде все понятно, можно смело делать заказ.

 

Приходит мне здоровая такая банка темного стекла:

В фас:

В профиль:

Узнаваемая металлическая крышечка:

Хороший срок годности:

Все печати на месте, в целости и сохранности:

 

Кстати, бутылочка темного стекла - отличный сосуд для того, чтобы укоренять черенки (фиалок, в частности: корешки образуются быстрее), так что в хозяйстве потом пригодится Smile.

 

Под мембраной, как водится, был изрядный пучок ваты, а под ним таблеточки подходящего размера:

Они имеют характерный запах дрожжей, глотаются легко.

Что меня больше всего озадачило, так это информация о составе пивных дрожжей Solgar, прописанная на полученной упаковке:

Слева - информация с сайта, справа - информация с этикетки
Слева - информация с сайта, справа - информация с этикетки

 

Как видите, на бутылочке указано, что те же самые 5 mcg витамина В12 - это в два раза больше средней суточной потребности; я не специалист, и меня это смутило: а не слишком ли?

Но я все-таки решила принимать рекомендованную дозу - по 2 таблетки 3 раза в день во время еды, хотя бы в течение пары недель - очень уж хотелось исцелиться. (Между прочим, несмотря на то, что количество пилюлек всегда было четным, в самой последней порции оказалась всего одна таблетка: то ли не доложили, то ли бонус дали - не знаю, пересчитывать их мне и в голову не пришло).

 

Начало приема дрожжей пришлось на "спокойный" период. Я очень надеялась, что отныне, с помощью Solgar, так и останется навечно, но жестоко ошиблась. Буквально дней через десять свеженькие фурункулы сказали мне: "И снова здравствуйте!"

Принцип дорогого плацебо, которое, как известно, лечит лучше дешевого, увы, не сработал Puzzled.

Вот тогда-то я окончательно сникла и... поплелась сдаваться в КВД, где трудятся квалифицированные дерматологи. Не прошло и полгода. Точнее, прошло даже больше вот такая я терпеливая, когда не надо.

Прежде чем начать светскую беседу со специалистом, я вооружилась фотографиями пузырька и состава.

Врач внимательно меня выслушала, осмотрела, дала направление на анализы (в том числе на бакпосев материала - чтобы выявить возбудителя и подобрать подходящий антибиотик), для начала назначила местное лечение и предупредила о том, что фурункулез - штука поганая, лечить его, скорее всего, придется долго и упорно, антибиотиков откушать вволю и т.п.

Естественно, я тут же подсунула ей фотографию чудесной солгаровской бутылочки и спросила, что она думает по этому поводу.

"Препарат хороший, я его знаю, - ответила доктор, - хуже от него не будет, но в одиночку он не справится с заболеванием" (в сущности, это я и сама уже поняла). Когда я поделилась своими сомнениями о высокой дозировке витамина В 12, врач меня успокоила, сказав, что пить можно, ничего страшного.

В течение следующих десяти дней я принимала пивные дрожжи вместе с подобранным антибиотиком, а потом еще около трех недель "добивала" бутылку.

В результате комплексного лечения фурункулез затаился, но БАД я продолжала принимать до победного конца, поэтому поделюсь наблюдениями относительно общего действия пивных дрожжей в течение почти полутора месяцев.

На самый животрепещущий для меня вопрос - Поправляются ли от пивных дрожжей? - могу смело ответить: НЕТ.

Если вы следите за рационом питания, то ничего подобного не случится; я специально ради такого случая возобновила подсчет калорий и совершенно не поправилась. Более того, на фоне сильных переживаний, когда обращать внимание на еду было просто невозможно, я ощутимо похудела. Так что если вы боитесь набрать вес от приема пивных дрожжей, расслабьтесь: достаточно просто внимательнее отнестись к тому, сколько и чего вы едите, и будет вам счастье. Соответственно, и поправиться на одних дрожжах, на мой взгляд, будет проблематично, если не скорректировать питание.

Еще парочка популярных моментов: пивные дрожжи для волос и для ногтей.

У меня не было недовольства по этому поводу до начала приема препарата. Не заметила я, чтобы во время курса или после него у меня отросла коса до пояса, лохматость повысилась или я бы превратилась в Эдварда-Руки-Ножницы - все так же, как и прежде.

А вот с кожей лица на финише даже плоховато вышло: меня обсыпало не по-детски. Но это было связано, скорее всего, с отсутствием должного ухода, так как мне совершенно не до себя было в то время.

Однако кое-что на самом деле изменилось в лучшую сторону: я стала менее раздражительной и дерганной. Подозреваю, что это как раз действие витамина В12 - подобное я испытывала, когда мне делали инъекции Комбилипена.

 

У меня такое впечатление, что решительным образом пивные дрожжи на мое состояние НЕ повлияли, хотя определенный вклад в лечение, наверное, внесли. Побочек не наблюдала абсолютно никаких.

Подводя итог, должна сказать следующее: я очень жалею, что тянула больше полугода и искала всяческие отговорки, чтобы только не идти в КВД. Зря!

Потому что лекарства, которые мне назначили, в сумме обошлись примерно в те же деньги, что и бутылочка пивных дрожжей Solgar, а ведь там были довольно дорогая мазь на основе антибиотика, всем известная ихтиолка, которая нынче тоже не 20 рублей стоит, антибиотик для приема внутрь, инъекции глюконата кальция и еще кое-что. Про расходы на всякие витаминки-мазилки, которые я резво скупала по собственной инициативе в течение полугода с начала своих мытарств, лучше скромно помолчать Wink.

Времени на изучение вечных вопросов типа "Кто виноват?" и "Что делать?" с помощью Гугла тоже ушло куда больше, чем пришлось потратить на несколько поездок в КВД, а правды найти так и не удалось. Вот я и думаю, есть ли смысл заниматься самолечением, скупая в надежде на чудо дорогие БАДы и перелопачивая кучу шлака в Интернете? Не проще ли пойти кратчайшим путем и посетить дипломированного специалиста?

Несмотря на мои сомнения, пивные дрожжи Solgar я рекомендую как вспомогательное средство: производит их уважаемая компания, врач добавку одобряет. Вот только решить серьезную проблему дрожжам без соответствующего аккомпанемента, похоже, не под силу.

 

Всем крепкого здоровья!

Medioрекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
25.10.2017
я пивные дрожжи когда-то покупала в аптеке, самые простые и недорогие, дабы уменьшить выпадение волос. Кожа и волосы стали получше, но был неприятный симптом от дрожжей в виде молочн.цы (( А на БАДы эти - цена совсем негуманная, учитывая, что это скорее профилактическое средство.
25.10.2017
Я пивные дрожжи одно время периодически пропивала, но, конечно, не такие, как у Вас, а обычные недорогие. Всё ждала, что волосы от них заколосятся Big smile Не заколосились Smile
25.10.2017
Дрожжи полезная штука, но у них полно аналогов отечественного производителя, причём дешевле. Абсолютно согласна, что это не самостоятельное средство, а вспомогательное Smile
25.10.2017
солгар действительно неплохая марка. с доктором согласна, в одиночку врятли витамины справятся с серьезной проблемой.
А я пропила дрожжи Эвисент с серой,тоже были проблемы с кожей.И,знаете, я довольна эффектом.
25.10.2017
Пивные дрожжи этого производителя я не принимала, хотя раньше часто курсами пила их. Пора бы возобновить
25.10.2017
А я все борюсь с установкой, что от дрожжей прыщи появляются. Но прекрасно понимаю, что дрожжевое тесто-то ем, причем не раз в месяц Laughing out loud
6 таблеток - это конечно много за день, а с другой стороны, частота важна, я что-то подобное сейчас для очищения печени пью (типа от хронической аллергии избавляюсь).
25.10.2017
У моей мамы были фурункулы... так что все время не понималаю о чем речь, потому что ей потом резали и остались шрамы, довольно большие((( она говорит, в холодной воде на даче мыла и стирала. Так что какие бады... но тут что-то другое. Я только цинк пила такой направленности.
Дозировку американских витаминов все равно всегда делю на два. Таких бы по две пила. Лучше дольше, но меньше)))
25.10.2017
Я всегда думала, что от пивных дрожжей все-таки поправляются. Как же хорошо, что нет.
Мне в детстве прописывали пивные дрожжи от ячменя, увы, проверить их эффективность не получилось в виду их отсутствия в аптеках.
25.10.2017
У знакомой вылезали фурункулы на теле. По одной, но здоровой штуке. Сама не лечилась, сразу пошла к врачу. Только после третьей штуки и нескольких месяцев выяснили, что это было от дезодоранта. Перестала мазать подмышками и все прошло. А дрожжи я покупала, но что-то не пились, а кошка аж дрожала от них, так нравились.
25.10.2017
Я, к слову, тоже не пила дрожжей, ни наших, ни заграничных. Потому что, как и многим здесь, мне сказали, что от них прыщей еще больше будет, и поправляются. Сейчас думаю, что в большинстве случаев причину нужно искать внутри.
25.10.2017
От фурункулов действительно помогают. У моей мамы был опыт. А я с дрожжами не подружилась. Покупала, но не смогла даже баночку осилить. Неприятное послевкусие и внутреннее состояние организма было.
25.10.2017
Не понимаю, откуда произошел миф про набор веса из-за дрожжей?
У меня та же самая история, я ваша сестра по несчастью. Дрожжи пила много лет, тоже против фурункулеза. Родители меня ими поили, потому что где-то слышали, что вроде как они помогут. Только я пила настоящие дрожжи, жидкие и вонючие Laughing out loud На пивзаводе по знакомству брали)) Ну а таблетками пила уже в более зрелом возрасте. Отличная замена дорогим витаминам.
П.С. фурункулы не перестали вскакивать, поэтому могу точно судить о том, что дрожжи как мертвому припарка. Но мне даже переливание не помогло (3 раза делали курсами). А сколько антибиотиков пропито, мазей наложено! Золотистый стафилококк не убиваем! Drunk
25.10.2017
Увы, это так... Я появилась на свет в очень хорошем роддоме (в плане персонала), который, к сожалению, был настолько поражен стафилококком, что его постоянно закрывали на чистку (само собой, без толку: госпитальные штаммы вообще очень живучи Puzzled )
25.10.2017
Я думаю, что если случай запущенный, то лучше к врачам идти сдаваться, а БАДы только на начальной стадии могут помочь, и то не всегда.
У меня был опыт приема пивных дрожжей в подростковом возрасте, хотела от прыщей избавиться. На вес не повлияли, но и на состояние кожи тоже.
25.10.2017
я не пробовала, хотя наслышана об этом средстве!
У меня почему то тоже установка что от пивных дрожжей поправляются, наверное всему виной поговорка: Прет как на дрожжах Big smile
25.10.2017
Я когда читаю отзывы, как люди вылечились БАДами с айхерб - там обычно такой комплекс, что я не знаю, как печень выдерживает. Но и для печени БАДы есть, с другой стороны.)
С третьей, мне удалось найти в России, правда, удачный БАД, который пока дает эффект как те лекарства, которые мне прописывал врач. Да, это почти что самолечение, но я уже несколько месяцев к врачу хожу как на работу почти, и хотя пью и делаю все, что мне прописывают, но работает все как-то криво.(
Это я к тому, что еще часто люди занимаются самолечением просто от безвыходности(.
Понаписала то...)) Больная тема просто БАДов и длительных неизлечимых проблем. :/
Желаю решения проблемы с фурункулами, может быть, официальная медицина сработает)
25.10.2017
Ну взять хотя бы индинол с эпигаллатом: БАДы вроде, а поди ж ты, отечественный производитель зарегистрировал на основе индинола лекарство Wink. Иногда в самом деле помогают БАДы, каким-то необъяснимым образом.
26.10.2017
ну да, та же фигня с фосфатилдилхолином, у них это БАД, у нас лекарство.
25.10.2017
вот! всегда боялась пить пивные дрожжи из-за боязни поправится. теперь не боюсь)
по-поводу большой дозы В12. В принципе, этот микроэлемент очень сложно"перебрать", поэтому, даже если его в препарате чуть больше, думаю, это не страшно. Подобную концентрацию B12 встречала в мультивитаминах, где представлены чисто витамины группы B.
Опять же, если страшно, можно суточный прием сократить)
хорошо, что дрожжи привели в порядок нервную систему - все наши болезни от нервов, в том числе и проблемы с кожей. А уж кожу и волосы можно подлечить другими препаратами Wink
25.10.2017
Да, я тоже читала, что с витаминами группы В невозможно переборщить: выводится все лишнее. Но мало ли Wink.
25.10.2017
извиняюсь за подробности, лишнее выводится с мочой, поэтому при употреблении витаминов группы В она желтеет Shy
Помню, в юности меня пичкали пивными дрожжами, борясь с дефицитом массы тела. Я была тем еще бухенвальдским крепышом( Но нифига. Не прибавила и килограмма, так что склоняюсь к тому, что это всё миф.
25.10.2017
В студенчестве перепробовала кучу дрожжей с различными добавками: селено, цинком, ламинарией, но ни от одних видимого результата не было. А принимала долго, не неделю же... В общем, все очень индивидуально
25.10.2017
Много нового узнала Smile
25.10.2017
Правильно Вам врач сказала, что "Одни только дрожжи- в поле не воин". Фурункулы- это проблемы иммунитета. А если заморские пилюли не такие уж волшебные, то можно и попроще отечественные купить.
Меня, кстати, от них тоже "раздувает".... Shock
25.10.2017
Это верно. В детстве-то было, да прошло, значит, справился организм каким-то образом...
25.10.2017
Еще бы найти толкового дипломированного специалиста. А то, порой, придешь к дохтуру, а он сам гуглить начинает)
25.10.2017
К сожалению, трудно хорошего специалиста найти. Я вспоминаю слова одного уважаемого врача - рассказывала ей, как не могу выбрать специалиста, и она сказала: "Знаешь что, завязывай бегать по врачам. Остановись на том докторе, который тебе нравится, которому ты веришь, и слушайся его!" Права, наверное: многое зависит от настроя пациента все-таки Wink.
Подруга у меня принимала пивные дрожжи и тоже не поправлялась)
25.10.2017
Не пила дрожжи. Но ем достаточно хлеба. Smile
25.10.2017
Тоже в детстве была такая проблема один раз, и мама заставляла пить пивные дрожжи, только жидкие. Но они такие противные были, что я так толком даже одного стакана и не осилила, они просто сразу обратно возвращались Big smile А фурункулы прошли сами собой, даже не знаю, от чего Puzzled Но воспоминания, насколько это неприятная штука, остались на всю жизнь.
25.10.2017
Да, они и сами проходят - наверное, когда иммунитет крепнет Smile
25.10.2017
Девушки, всем спасибо огромное за внимание к отзыву!
25.10.2017
Такие дорогие дрожжи не пробовала, а обычные дочери покупала. Надеялась, на кожу как-то повлияют. Увы, заметного результата не было.
25.10.2017
Я вот тоже думаю, что бады можно пить только для профилактики и для решения легких проблем. На серьезные случаи просто баловство и трата денег. Правильно сделали, что обратились к врачам. Пробовала как-то тоже дрожжи пить, но у меня не было фурункулеза. Так, для красоты Laughing out loud Вообще ничего. Но я недорогие покупала в местной аптеке. И, кстати, тоже не растолстела. Хотя и не держала себя в узде.
25.10.2017
одно время хотела купить в аптеке пивные дрожжи
Пивные дрожжи в юности во время переходного возраста принимала, в аптеке покупала. Но там была другая сторона - быстро вес набирала. Приходилось выбирать одно из двух. Солгар, знаю, очень достойная компания. А для волос мне Биотин нравится принимать.
25.10.2017
Принимала как-то пивные дрожжи, отечественного производства, тоже изменений ни в весе, ни в состоянии волос и ногтей не заметила. Smile
но конкретно эти дорогие
26.10.2017
Я много слышала, что дрожжи помогают при проблемах с кожей, волосами и т.д., и купила самые обычные в аптеке, не знаю, то ли самовнушение, то ли правда помогли Smile
26.10.2017
Давно хочу попробовать пивные дрожжи Smile
26.10.2017
Я пивные дрожжи в обычной аптеке покупала)
Пробовала несколько разновидностей, но меня как-то не особо впечатлили эти дрожжи...
Результат может и был, но какой-то неощущаемый Puzzled
26.10.2017
Пила как-то пивные дрожжи, правда, эваларовские. На себе вообще никакого эффекта не заметила, группа Б в "чистом" виде мне намного больше нравится. Может, попробую как-нибудь солгар, эта марка вызывает доверие.
26.10.2017
Вот и мне группа В очень и очень симпатична Wink.
26.10.2017
Я сейчас пропиваю Бады с подобным составом. Но о таких много слышала...)
26.10.2017
Никогда не пробовала такой препарат, но эффект понравился.
Ещё 36 комментариев
Смотрите также
  • 05.03.2017 - 12:37
    75
    Чудодейственный продукт! Масло примулы вечерней обладает огромным потенциалом положительного действия на женский организм! Нормализует гормональный фон, возвращает овуляцию, регулирует менструальный цикл, устраняет ПМС, боли в КД и не только!
    Масло примулы вечерней - средство, обладающее чудодейственными свойствами, способствующее восстановлению, а также сохранению женского здоровья и красоты.
  • 18.11.2017 - 19:33
    59
    Начала принимать по совету косметолога-дерматолога, а оказалось, что не только кожа порадовалась!)
    Всем здравствуйте!   Ко всем добавкам и витаминам отношусь с осторожностью, так как был неприятный рецидив с поливитаминами. Пропив курс в 30 дней обострилась фиброзно-кистозная мастопатия, так как витамины питали не только мой организм, но и еще спровоцировали рост фиброзных кист.
  • 25.08.2016 - 02:52
    8
    Между нами девочками. Масло примулы вечерней для женского здоровья или почему я пью уже пятый курс. На что оно способно и чего не следует ожидать.
    Доброго времени суток всем заглянувшим   На часах у меня почти час ночи, но так как я все-равно зависла над домашкой для универа студенты - люди ночные , то решила между делом поделиться с вами о моем самом главном помощнике.
  • 10.01.2021 - 17:27
    Отличная форма витамина B12, способная за несколько дней нормализовать его уровень!
    Доброго времени суток! Мой отзыв сегодня будет посвящен маленьким, но очень важным витаминкам фирмы Solgar "Сублингвальный метилкобаламин (витамин B12)", 1000 мкг, 60 капсул. В сентябре 2020 года для постановки точного диагноза врач назначил мужу анализ крови на содержание витамина В12.
  • 21.12.2020 - 13:30
    Прекрасный вариант гидролизированного коллагена 1 и 3 типа, рабочий
    Уважаемые читатели, сегодня хочу поделиться с вами отзывом на коллаген от бренда Maxler в таблетках. Ранее я оставляла отзыв на макслеровский коллаген в порошке БАД Maxler Препарат для суставов и связок Сollagen Hydrolysate , который также мне понравился по своей эффективности.
  • 20.03.2021 - 03:18
    Один из самых важных витаминов в период пандемии. А этот витамин не только полезный, но еще и необычайно вкусный
    Наверное, в нынешнее время только ленивый не слышал о пользе витамина Д. Если раньше он и так был популярным, но вот сейчас он стал, наверное, мастхевом. Так в чем же польза витамина Д? Разберемся в отзыве.
  • 01.09.2018 - 17:01
    🍀 Есть преимущества перед аптечными препаратами🍀
    Проблема железодефицита знакома многим женщинам. На самом деле причин развития анемии предостаточно, среди которых Этот список можно продолжать еще долго.
  • 11.07.2016 - 15:27
    2
    Отбивает желание есть.
    Здравствуйте) Пару месяцев назад я заказала на сайте [ссылка] этот чай. Потому, что он очень меня заинтересовал.Очень захотелось попробовать имбирный чай.Так он еще и для похудения оказался. Цена у него всего 69 рублей. И вкусы самые разнообразный.
  • 04.03.2017 - 21:35
    3
    Моя любимая БАД - лецитин с витаминами! Почему же лецитин так важен для организма?
    Доброго времени суток! Хотелось бы сегодня рассказать вам о лецитине с витаминами.     Стоимость - около 350-400 рублей за упаковку 90 капсул. Также в продаже имеется лецитин 30 капсул. Но выгоднее, конечно, сразу брать большую банку, так выходит намного дешевле в пересчете на капсулы.
Популярные отзывы
  • БАД Solgar "Бромелайн": получи пользу, а в придачу - неоднозначную репутацию
    Приветствую всех заглянувших! Героем сегодняшнего отзыва будет БАД любимого мной бренда Solgar, именуемый "Бромелайн", который совершенно точно не является пустышкой, но наряду с видимыми позитивными эффектами одарил меня такими сопутствующими результатами своей деятельности, что мне стало…
  • 20.05.2021 - 11:47
    4
    Мне просто нужно было поднять гемоглобин! Что я в итоге получила? 2 неожиданно приятных побочных действия, и я больше никогда не расстанусь с легкодоступным железом. Боремся с кровоточивостью десен и выпадением волос.
    Всем привет! Я стараюсь следить за своими здоровьем. И вот, однажды, сдав общий анализ крови, выяснилось, что уровень гемоглобина в крови ниже нормы. Врач выписал мне легкодоступное железо от Solgar. Железо продается вот в такой баночке.
  • 28.04.2021 - 08:13
    6
    Рыбий жир Solgar, который стал моим постоянным спутником на протяжении последних 2-х лет. Регулярно пропиваю курс и не жалею об этом. О влиянии на кожу, нервную систему и организм в целом + опыт приема моей мамы в период менопаузы
    ღ ღ ღ ღ ღ Всем солнечный привет! ღ ღ ღ ღ ღ   Омега 3 - добавка, тесная дружба с которой у меня длится на протяжении многих лет. Я перепробовала огромное количество разных БАДов, но вот эта баночка из темного стекла остается неизменной.
  • 22.04.2021 - 13:53
    9
    Не вижу, ничего не вижу! Результаты курса, мнение врача о рыбьем жире, как купить Solgar в 2 раза дешевле?
    Всем привет! Я люблю назначать себе витамины, несмотря на то, что так делать нельзя. В периоды весеннего авитаминоза тело постоянно дает сбои: волосы выпадают, кожа сохнет, давление падает и т. д.
  • 02.06.2021 - 20:23
    15
    +5 см волос, холёная кожа, крепкие ногти и нервы-мечтать не вредно, бюджетная Омега с Айхерб Now Foods работает на унитаз. 👌Список КРУТЫХ вариантов Омега-3 и как я БЕЗОШИБОЧНО определяю рабочий Бад 🐠
    Омега-это один из тех бадов, которые можно и нужно пить практически нон-стоп. Особенно для женщин и особенно вдали от моря. Не могу похвастаться, что я прям без перерыва пью полиненасыщенные жирные кислоты, а именно ОМЕГА-3. Но часто, часто пропиваю курсами.
  • 02.05.2021 - 22:43
    4
    Прокладки для подмышек - это надежная защита одежды от пятен и пота.
    Всем доброго времени суток.   Как бы мы не старались аккуратно носить вещи, со временем на них проступают жёлтые пятна от пота. Особенно это касается белых вещей. Моя работа подразумевает дресс-код, поэтому белая рубашка его обязательный элемент.
  • 27.04.2021 - 07:35
    36
    Скрытая анемия и её последствия. Как я избегаю побочек от приёма железа. Как правильно принимать Solgar Chelated Iron
    С препаратами железа у меня давний роман. Всю жизнь я страдаю от признаков анемии, просто раньше никто не проверял запас ферритина, смотрели только на показатель гемоглобина. Он всегда у меня был по нижней или средней границе нормы.
  • 15.04.2021 - 14:30
    37
    Как похудеть БЕЗ диет в домашних условиях? Всего 2 недели (мучений) и вы себя не узнаете! Расскажу обо всём и покажу свои результаты 💪 Чем челлендж 2020 года отличается от предыдущего и какой лучше? Описываю свои ощущения и разницу. Дневник по дням.
    - Ты чё, живот втянула? - Не, он сдулся   Salve!   Сразу же несколько дисклеймеров:   Отзыв будет длинным. Очень длинным. Много размышлений, оффтопа и доп. инфы. Если вас это не пугает, добро пожаловать. Если хотите увидеть только результат - вам в конец отзыва.
  • 26.03.2021 - 10:49
    6
    Стоит ли витамин Д известного всем Solgar своих денег? Сравнение анализов до и после приема.
    Solgar, витамин D3, холекальциферол, 25 мкг (1000 МЕ), 250 капсул У меня как у многих сейчас низкий уровень витамина Д , если я не принимаю его дополнительно. Поэтому я принимаю.Сначала принимала Аквадетрим , он очень слабо, но поднял уровень.
  • 06.04.2021 - 06:14
    6
    Покупала для совместного приема с B6 >> Сравнение с Магнелисом и Магне >> О чем предупреждают калифорнийские ученые на этикетке
    Всем привет!   Я довольно давно пью Магний B6. Начинала с Магнелиса и Магне В6 - по сравнению с Solgar Magnesium B6 на мне они не работают. Но последнее время эти витамины редко где есть в наличии. Поэтому пришлось химичить.