Закончен курс приема Л-карнитина из двух банок по 60 таблеток. Принимала два месяца по 2 таблетки в день.
Марка ON одна из известных и внушающих доверия. Я уже принимала витамины для женщин ON ( на них много хороших отзывов здесь)
Л-карнитин на данный момент очень популярная добавка. Ее часто рекомендуют принимать персональные тренеры. Для повышения уровня энергии и эффективного сжиросжигания ( которое происходит именно во время тренировок, просто так нет смысла пить эту добавку)
Состав см. на фото.
L-карнитин - заменимая кислота, вырабатываемая в печени, из аминокислот лизина и метионина. L-карнитин способствует транспортировке жирных кислот в мышечные ткани, где из них вырабатывается энергия.
Таблетки довольно большие, шершавые, с нейтральным запахом. Мне трудно такие проглатывать, поэтому нужно побольше воды для запивания. Ни тошноты, ни неприятных ощущений в ЖКТ нет.
Теперь очень субъективное мнение: честно говоря, я редко чувствую эффект от разных БАДов. С другой стороны, без них, возможно, было бы еще хуже. По крайней мере на спорт у меня хватало сил, а вес я не снижала. Для меня главное было -это силы на тренировки. Они были!
Правда теперь я решила пить жидкий Л-карнитин перед тренировками. Это дешевле и имеет более направленное действие.
Произведено в США.
Цена 1050 руб.
Место покупки: один из инет магазинов спорт пита в СПб.
Оценка 4 только потому, что эффект субъективный.
